Kalori-Max, Fru Beurer og 9 brødskiver til frokost

Kjell Roger hadde fylt 50 år, badevekta viste 143 kilo og han følte at det folk så først var magen og vekta hans. De siste åtte månedene har han gått ned nesten 50 kilo og er rett ved målstreken på sin nye matchvekt. 
Hvordan? På en måte som er tilgjengelig for alle! 

I denne episoden av TB-podden snakker Kjell Roger Skauen med journalist Ellen Morgenstierne om hvordan han gikk fra overvektig til slank uten andre hjelpemidler enn viljestyrke – og kunstig intelligens.

Kalori-Max, Fru Beurer og 9 br&oslash;dskiver til frokost
Kjell Roger hadde fylt 50 &aring;r, badevekta viste 143 kilo og han f&oslash;lte at det folk s&aring; f&oslash;rst var magen og vekta hans. De siste &aring;tte m&aring;nedene har han g&aring;tt ned nesten 50 kilo og er rett ved m&aring;lstreken p&aring; sin nye matchvekt.&nbsp; Hvordan? P&aring; en m&aring;te som er tilgjengelig for alle!&nbsp; I denne episoden av TB-podden snakker Kjell Roger Skauen med journalist Ellen Morgenstierne om hvordan han gikk fra overvektig til slank uten andre hjelpemidler enn viljestyrke &ndash; og kunstig intelligens.

Velkommen til TB-podden. Her får du sterke historier og frisk debatt fra Tønsbergs Blad.

Velkommen til TB-podden. Her får du sterke historier og frisk debatt fra Tønsbergs Blad. <hr>

TB-podden

Her hører du interessante folk fra Tønsberg og Færder fortelle og forklare. Bli klokere og mer oppdatert med oss i TB-podden mens du rydder, jogger, kjører bil eller bare lytter. 

TB-podden er en podkast fra Tønsbergs Blad

 

Her h&oslash;rer du interessante folk fra T&oslash;nsberg og F&aelig;rder fortelle og forklare. Bli klokere og mer oppdatert med oss i TB-podden mens du rydder, jogger, kj&oslash;rer bil eller bare lytter.&nbsp;
TB-podden er en podkast fra T&oslash;nsbergs Blad
<hr>
&nbsp;

Kjell Roger slanket seg 50 kilo med KI

Sjalusi, småløgner og utroskap. Klare røde flagg i dating. Vinsent (19), Tinna (19), Ulrikke (31) og Ellen (43) har kanskje ulike mål for dating - men uansett alder er kjærlighet aldri helt ukomplisert. I denne episoden snakker de om røde og grønne flagg i datingkulturen anno 2026.

Sjalusi, sm&aring;l&oslash;gner og utroskap. Klare r&oslash;de flagg i dating. Vinsent (19), Tinna (19), Ulrikke (31) og Ellen (43) har kanskje ulike m&aring;l for dating - men uansett alder er kj&aelig;rlighet aldri helt ukomplisert. I denne episoden snakker de om r&oslash;de og gr&oslash;nne flagg i datingkulturen anno 2026.

Sjalusi, småløgner og utroskap - røde flagg i dating

– Det er nesten ikke til å tro. I 2060 kommer vi til å ha 600.000 flere mennesker i pensjonsalder i Norge, mens det kun vil være 40.000 flere i yrkesaktiv alder, sier NAV-statistikker Ulf Andersen. 

I denne podkasten snakker en statistikker, en fotballengende og en næringssjef om hvordan bedrifter skal klare å tiltrekke seg arbeidskraft i tiden som kommer.

Statistikksjef i NAV, Ulf Andersen, tidligere fotballproff Erik Thorstvedt og næringssjef i Tønsberg kommune Charlotte Svensen snakker om hvordan næringslivet skal ruste seg for de kommende demografiske utfordringene.

Programleder er Knut-Erik Lahn. Ansvarlig redaktør for TB-podden er Sigmund Kydland.

&ndash; Det er nesten ikke til &aring; tro. I 2060 kommer vi til &aring; ha 600.000 flere mennesker i pensjonsalder i Norge, mens det kun vil v&aelig;re 40.000 flere i yrkesaktiv alder, sier NAV-statistikker Ulf Andersen.&nbsp;
I denne podkasten snakker en statistikker, en fotballengende og en n&aelig;ringssjef om hvordan bedrifter skal klare &aring; tiltrekke seg arbeidskraft i tiden som kommer.
Statistikksjef i NAV, Ulf Andersen, tidligere fotballproff Erik Thorstvedt og n&aelig;ringssjef i T&oslash;nsberg kommune Charlotte Svensen snakker om hvordan n&aelig;ringslivet skal ruste seg for de kommende demografiske utfordringene.
Programleder er Knut-Erik Lahn. Ansvarlig redakt&oslash;r for TB-podden er Sigmund Kydland.

Denne NAV-sjefen får en fotballegende til å bøye seg i støvet

I denne episoden av TB-podden snakker Marie Olaussen med spaltist Kaja Skinnes om barns skolestart, og hvorfor mange både gleder og gruer seg til å gå på skolen. 

Kaja Skinnes peker på utfordringer som frykt for å ikke bli likt av læreren, bekymring for vennskap, faglige krav, eller å kjenne seg usynlig i klasserommet. Hun understreker at nervøsitet kan oppstå både ved skolestart, ved et klasse-skifte eller midt i skoleåret.

– Barn har ulike temperament og behov – noen trenger ro, andre trives i aktivitet og støy.

Kaja Skinnes oppfordrer foreldre til å ha en god dialog med skolen og lærere, og minner om at foreldrene kjenner barnet best.

– Tilpasset opplæring og respekt for barns ulike behov er nøkkelen til en god skolehverdag. Skolestart kan være en mulighet for både ny mestring og fellesskap, sier hun.

Enten du har en spent førsteklassing eller en ungdom på vei inn i videregående, får du praktiske råd og varm støtte til å gjøre den viktige overgangen litt lettere – både for barn og voksne.

I denne episoden av TB-podden snakker Marie Olaussen med spaltist Kaja Skinnes om barns skolestart, og hvorfor mange b&aring;de gleder og gruer seg til &aring; g&aring; p&aring; skolen. 
Kaja Skinnes peker p&aring; utfordringer som frykt for &aring; ikke bli likt av l&aelig;reren, bekymring for vennskap, faglige krav, eller &aring; kjenne seg usynlig i klasserommet. Hun understreker at nerv&oslash;sitet kan oppst&aring; b&aring;de ved skolestart, ved et klasse-skifte eller midt i skole&aring;ret.
&ndash; Barn har ulike temperament og behov &ndash; noen trenger ro, andre trives i aktivitet og st&oslash;y.
Kaja Skinnes oppfordrer foreldre til &aring; ha en god dialog med skolen og l&aelig;rere, og minner om at foreldrene kjenner barnet best.
&ndash; Tilpasset oppl&aelig;ring og respekt for barns ulike behov er n&oslash;kkelen til en god skolehverdag. Skolestart kan v&aelig;re en mulighet for b&aring;de ny mestring og fellesskap, sier hun.
Enten du har en spent f&oslash;rsteklassing eller en ungdom p&aring; vei inn i videreg&aring;ende, f&aring;r du praktiske r&aring;d og varm st&oslash;tte til &aring; gj&oslash;re den viktige overgangen litt lettere &ndash; b&aring;de for barn og voksne.

152Kaja Skinnes: Skolestarten kan kjennes som en berg- og dalbane

https://api.omny.fm/orgs/b879ead7-5fbb-4c64-bede-b13801013ca4/clips/e52afcee-f30d-46af-85e4-b33f0084154c/transcript

Kjell Roger slanket seg 50 kilo med KI

In 1 playlist(s)

TB-podden

Social links

Follow podcast

Recent clips