Hoje falamos sobre todo o tipo de terapias que já experimentei ao longo do meu processo. Certamente haverá muito para explorar, mas tudo a seu tempo.

Hoje falamos sobre todo o tipo de terapias que j&aacute; experimentei ao longo do meu processo. Certamente haver&aacute; muito para explorar, mas tudo a seu tempo.

Um podcast que nasceu no instagram com conversas descontraídas, descomplicadas e divertidas em torno da saúde mental, os nossos medos, ansiedades, dúvidas e superações. No fim chegamos à conclusão que #somostodosmalucos

Somos Todos Malucos

Estas foram as terapias que já experimentei — Intermédios

A solidão nem sempre é má, mas também não é necessariamente saudável. Há uma relação que é preciso entender e usar a nosso favor. Com o psiquiatra João Carlos Melo

A solid&atilde;o nem sempre &eacute; m&aacute;, mas tamb&eacute;m n&atilde;o &eacute; necessariamente saud&aacute;vel. H&aacute; uma rela&ccedil;&atilde;o que &eacute; preciso entender e usar a nosso favor. Com o psiquiatra Jo&atilde;o Carlos Melo

Quando é que a solidão nos ajuda - e quando nos faz mal

Não era o tema desta semana, mas devido às circunstâncias (vão perceber) parece-me um tema pertinente... e comum!

N&atilde;o era o tema desta semana, mas devido &agrave;s circunst&acirc;ncias (v&atilde;o perceber) parece-me um tema pertinente... e comum!

Nunca aprendi a lidar com a frustração - Intermédios

Não precisamos de ser escritores premiados para mudar vidas... nomeadamente a nossa. A Célia Marques Alves explica como isso se pode fazer.

N&atilde;o precisamos de ser escritores premiados para mudar vidas... nomeadamente a nossa. A C&eacute;lia Marques Alves explica como isso se pode fazer.

Estas foram as terapias que já experimentei — Intermédios

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