João Lameiras tem uma vida dedicada ao desporto e saúde mental. É psicólogo, investigador, trabalhou com clubes e atletas na sua gestão emocional. Hoje vem falar da real importância do desporto

Jo&atilde;o Lameiras tem uma vida dedicada ao desporto e sa&uacute;de mental. &Eacute; psic&oacute;logo, investigador, trabalhou com clubes e atletas na sua gest&atilde;o emocional. Hoje vem falar da real import&acirc;ncia do desporto

Um podcast que nasceu no instagram com conversas descontraídas, descomplicadas e divertidas em torno da saúde mental, os nossos medos, ansiedades, dúvidas e superações. No fim chegamos à conclusão que #somostodosmalucos

Somos Todos Malucos

Como o desporto pode mudar a vossa saúde mental

A frase é da Nini, que há um ano passou por aqui para falar da sua vida e da sua morte enquanto se aproximava do fim devido a uma doença terminal. Hoje, recebemos a mãe, a Mariana Abranches para uma bela conversa sobre como o luto é uma constante na nossa vida.

A frase &eacute; da Nini, que h&aacute; um ano passou por aqui para falar da sua vida e da sua morte enquanto se aproximava do fim devido a uma doen&ccedil;a terminal. Hoje, recebemos a m&atilde;e, a Mariana Abranches para uma bela conversa sobre como o luto &eacute; uma constante na nossa vida.

Se falarmos da morte, ela deixa de ser uma barreira

O Diogo é psiquiatra, no instagram tem o nome de “reflexões de um psiquiatra.” Lançou o seu segundo livro “Não Complique e Outros 17 Bons Hábitos de Saúde Mental. E que hábitos são estes?

O Diogo &eacute; psiquiatra, no instagram tem o nome de &ldquo;reflex&otilde;es de um psiquiatra.&rdquo; Lan&ccedil;ou o seu segundo livro &ldquo;N&atilde;o Complique e Outros 17 Bons H&aacute;bitos de Sa&uacute;de Mental. E que h&aacute;bitos s&atilde;o estes?

Cuidar da saúde mental é uma seca ou não? O que diz o psiquiatra...

A Associação SOS Voz oferece uma linha de ajuda confidencial para quem enfrenta solidão, ansiedade ou sofrimento. Foi criada há 47 anos e Francisco Paulino está nela há quase 30.

A Associa&ccedil;&atilde;o SOS Voz oferece uma linha de ajuda confidencial para quem enfrenta solid&atilde;o, ansiedade ou sofrimento. Foi criada h&aacute; 47 anos e Francisco Paulino est&aacute; nela h&aacute; quase 30.

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