A ansiedade faz parte da nossa natureza. Mas se nos limitar o dia a dia, pode tornar-se uma doença. O psiquiatra Pedro Zuzarte fala do diagnóstico e do tratamento no “país mais ansioso do mundo”.

A ansiedade faz parte da nossa natureza. Mas se nos limitar o dia a dia, pode tornar-se uma doença. O psiquiatra Pedro Zuzarte fala do diagnóstico e do tratamento no “país mais ansioso do mundo”.

Conversas com psicólogos e psiquiatras sobre as várias abordagens possíveis para lidar com uma doença mental. Uma parceria com a Fundação Luso-Americana para o Desenvolvimento e o Hospital da Luz.

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Sair do Labirinto

Ansiedade. O pânico e o sofrer por tudo e por nada

Ajustar as expectativas e perceber as necessidades do bebé: dois passos essenciais, defende a psicóloga Filipa Maló Franco, para prevenir problemas de saúde mental futuros.

Ajustar as expectativas e perceber as necessidades&nbsp;do&nbsp;beb&eacute;: dois passos essenciais, defende a psic&oacute;loga Filipa Mal&oacute; Franco, para prevenir problemas de sa&uacute;de mental futuros.

Cuidar de um bebé e da nossa saúde mental?

Muitos comportamentos autolesivos acabam por vezes em mortes involuntárias, alerta o psiquiatra Diogo Guerreiro. São difíceis de detetar, mas nunca devem ser desvalorizados. 

Muitos comportamentos autolesivos acabam por vezes em mortes involunt&aacute;rias, alerta o psiquiatra Diogo Guerreiro. S&atilde;o dif&iacute;ceis de detetar, mas nunca devem ser desvalorizados.&nbsp;

Autolesões. Sentir a dor para acalmar o sofrimento

"Todos os problemas de sono têm impacto psicológico", diz a psicóloga Teresa Rebelo Pinto. E todos os problemas de saúde mental se refletem no nosso descanso. Como sair deste labirinto?

"Todos os problemas de sono t&ecirc;m impacto psicol&oacute;gico", diz a psic&oacute;loga Teresa Rebelo Pinto. E todos os problemas de sa&uacute;de mental se refletem no nosso descanso. Como sair deste labirinto?

Ansiedade. O pânico e o sofrer por tudo e por nada

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