Date la oportunidad de estar plenamente consciente de lo que estás experimentando y sintiendo en el momento.

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Rocío Córdova

Meditación: Practica la atención plena 

Hoy leemos el caso de un chico que confiesa haber buscado a su novia actual por su parecido físico con su ex... ¡y hasta se equivoca de nombre! Ella le puso un ultimátum, pero él sigue esperando que "el recuerdo se borre solo". ¿Es justo hacerle perder el tiempo a alguien mientras sanas tus traumas?

Hoy leemos el caso de un chico que confiesa haber buscado a su novia actual por su parecido f&iacute;sico con su ex... &iexcl;y hasta se equivoca de nombre! Ella le puso un ultim&aacute;tum, pero &eacute;l sigue esperando que "el recuerdo se borre solo". &iquest;Es justo hacerle perder el tiempo a alguien mientras sanas tus traumas?

Consultorio del Amor | Ep.3: Ramón–¿Amor real o solo un reemplazo?

https://api.omny.fm/orgs/ed4393e9-e648-49ba-a2e0-b06d00ed958d/clips/123f92dc-538c-4cec-9097-b3fd01439900/transcript

El miedo a que nos fallen de nuevo puede transformarnos en personas que no reconocemos. En este episodio, analizamos el caso de una mujer que, tras experiencias dolorosas, ha caído en el ciclo de la hipervigilancia.

El miedo a que nos fallen de nuevo puede transformarnos en personas que no reconocemos. En este episodio, analizamos el caso de una mujer que, tras experiencias dolorosas, ha ca&iacute;do en el ciclo de la hipervigilancia.

Consultorio del Amor | Ep.2: Caso de Arely – ¿Soy Tóxica o estoy Herida?

https://api.omny.fm/orgs/ed4393e9-e648-49ba-a2e0-b06d00ed958d/clips/c6c1dd07-c32b-4dd2-b8a5-b3fd01429d63/transcript

Ella lo dejó porque ya no era feliz. Dos años después, él vuelve jurando que ha cambiado, la enamora de nuevo... y la termina usando las mismas palabras que ella usó.

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Consultorio del Amor | Ep.1: Caso de Julieta – ¿Fue amor o fue venganza?

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