RFM - Sono Trocado por MiúdosRFM - Sono Trocado por Miúdos
Os temas mais controversos e as maiores dúvidas dos pais sobre o sono dos seus filhos são esclarecidas ao longo dos vários episódios, com especialista…26 clip(s)
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Neste episódio, conversamos com Cátia Reis sobre o sono dos adolescentes: cronotipo, horários escolares, treinos, ecrãs e rendimento. Afinal, quem está a roubar o sono — e a energia — dos nossos jovens?
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RFM - Sono Trocado por Miúdos
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