Como saber que é preciso mudar e quais os passos que antecedem a mudança. Porque tomar uma decisão é reclamar o poder sobre a nossa própria vida.

Como saber que &eacute; preciso mudar e quais os passos que antecedem a mudan&ccedil;a. Porque tomar uma decis&atilde;o &eacute; reclamar o poder sobre a nossa pr&oacute;pria vida.

As mudanças que ocorrem na nossa vida, do amor à carreira. Conversa com a psicóloga Filipa Jardim da Silva, que dá conselhos e responde às perguntas mais difíceis.

As mudan&ccedil;as que ocorrem na nossa vida, do amor &agrave; carreira. Conversa com a psic&oacute;loga Filipa Jardim da Silva, que d&aacute; conselhos e responde &agrave;s perguntas mais dif&iacute;ceis.

Mudar de Vida Podcast

Mudar de Vida

Porque somos tão avessos à mudança?

Quais os sinais que apontam para uma relação tóxica e como podemos lidar com uma falsa amizade. Um programa com a psicóloga Filipa Jardim da Silva

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Amigos tóxicos: como identificar quem nos faz mal

Os desafios de viver num ambiente desconhecido, a importância de fortalecer as relações à distância e como fazer novas amizades num contexto que não o nosso.

Os desafios de viver num ambiente desconhecido, a import&acirc;ncia de fortalecer as rela&ccedil;&otilde;es &agrave; dist&acirc;ncia e como fazer novas amizades num contexto que n&atilde;o o nosso.

A adaptação a uma nova cidade ou país

Há angústias, medos e dúvidas que acompanham a gravidez, mas quais são, afinal, os segredos para uma etapa mais serena?

H&aacute; ang&uacute;stias, medos e d&uacute;vidas que acompanham a gravidez, mas quais s&atilde;o, afinal, os segredos para uma etapa mais serena?

Porque somos tão avessos à mudança?

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