Češi tráví na sociálních sítích v průměru 143 minut denně, u generace Z je to dokonce 220 minut. Co v telefonu hledáme, když po něm sáhneme? A může se člověk citově připoutat k umělé inteligenci? Ptali jsme se psycholožky a psychoterapeutky Soni Komárkové.

Če&scaron;i tr&aacute;v&iacute; na soci&aacute;ln&iacute;ch s&iacute;t&iacute;ch v průměru 143 minut denně, u generace Z je to dokonce 220 minut. Co v telefonu hled&aacute;me, když po něm s&aacute;hneme? A může se člověk citově připoutat k uměl&eacute; inteligenci? Ptali jsme se psycholožky a psychoterapeutky Soni Kom&aacute;rkov&eacute;.

Sociální sítě očima citové vazby: Proč scrollujeme, když jsme osamělí? | Moje psychologie

Jak poznat, kdy mám jenom blbou náladu a kdy už je to deprese? Jak dlouho čekat, než vyhledám odbornou pomoc? A můžeme depresi zaléčit tak, že se už nikdy nevrátí? Na to odpovídá psychiatrička MUDr. Gabriela Jinochová.

Jak poznat, kdy m&aacute;m jenom blbou n&aacute;ladu a kdy už je to deprese? Jak dlouho čekat, než vyhled&aacute;m odbornou pomoc? A můžeme depresi zal&eacute;čit tak, že se už nikdy nevr&aacute;t&iacute;? Na to odpov&iacute;d&aacute; psychiatrička MUDr. Gabriela Jinochov&aacute;.

Z deprese se na terapii nevypovídáte. Mozek napřed potřebuje energii, říká psychiatrička

Mnozí dospělí s ADHD v sobě nesou hluboce zakořeněný pocit, že by se jen měli „víc snažit“ a dávat větší pozor. Když pak narazí do zdi a dostaví se chronické vyčerpání, deprese nebo úzkosti, málokoho napadne, že nejde o osobní selhání, ale o přetížený nervový systém. Kolem medikace poruch pozornosti přitom ve společnosti stále panuje obrovské stigma, proto jsme se zeptali psychiatričky MUDr. Gabriely Jinochové nejen na to, jak celý proces funguje, ale také na to, kdy je čas se obrátit na odborníka.

Mnoz&iacute; dospěl&iacute; s ADHD v sobě nesou hluboce zakořeněn&yacute; pocit, že by se jen měli &bdquo;v&iacute;c snažit&ldquo; a d&aacute;vat vět&scaron;&iacute; pozor. Když pak naraz&iacute; do zdi a dostav&iacute; se chronick&eacute; vyčerp&aacute;n&iacute;, deprese nebo &uacute;zkosti, m&aacute;lokoho napadne, že nejde o osobn&iacute; selh&aacute;n&iacute;, ale o přet&iacute;žen&yacute; nervov&yacute; syst&eacute;m. Kolem medikace poruch pozornosti přitom ve společnosti st&aacute;le panuje obrovsk&eacute; stigma, proto jsme se zeptali psychiatričky MUDr. Gabriely Jinochov&eacute; nejen na to, jak cel&yacute; proces funguje, ale tak&eacute; na to, kdy je čas se obr&aacute;tit na odborn&iacute;ka.

ADHD speciál: Terapie, nebo léky? Kdy je čas řešit ADHD s psychiatrem a přejít na medikaci

Jak se projevuje ADHD u dětí? Jak poznat, kdy je dítě prostě jen živé a kdy už by se mohlo jednat o ADHD? A opravdu platí, že dnešní moderní doba mohou u dětí ADHD vyvinout? Hostkou podcastu je PhDr. Kateřina Marklová klinická psycholožka, psychoterapeutka a odborná ředitelka kliniky NEO centrum. 

Jak se projevuje ADHD u dět&iacute;? Jak poznat, kdy je d&iacute;tě prostě jen živ&eacute; a kdy už by se mohlo jednat o ADHD? A opravdu plat&iacute;, že dne&scaron;n&iacute; modern&iacute; doba mohou u dět&iacute; ADHD vyvinout? Hostkou podcastu je PhDr. Kateřina Marklov&aacute; klinick&aacute; psycholožka, psychoterapeutka a odborn&aacute; ředitelka kliniky NEO centrum.&nbsp;

ADHD speciál: Špatné známky mohou být jedním z nejvýraznějších ukazatelů ADHD u dětí

Jak poznám, že mám ADHD? Podle statistik má ADHD zhruba 10 % dětí a 5 % dospělých. Jak poznat, že se to týká zrovna mě a, že jsem z ADHD nevyrostl*a? Hostkou podcastu je PhDr. Kateřina Marklová klinická psycholožka, psychoterapeutka a odborná ředitelka kliniky NEO centrum. 

Jak pozn&aacute;m, že m&aacute;m ADHD? Podle statistik m&aacute; ADHD zhruba 10 % dět&iacute; a 5 % dospěl&yacute;ch. Jak poznat, že se to t&yacute;k&aacute; zrovna mě a, že jsem z ADHD nevyrostl*a? Hostkou podcastu je PhDr. Kateřina Marklov&aacute; klinick&aacute; psycholožka, psychoterapeutka a odborn&aacute; ředitelka kliniky NEO centrum.&nbsp;

ADHD speciál: Dospělí s ADHD cítí neustálé napětí a vyšší únavu, říká psycholožka. 

Slovo psychopat dnes běžně používáme k označení našich bývalých partnerů nebo direktivních šéfů, psychopatie ale ve skutečnosti není oficiální klinická diagnóza, nýbrž soubor osobnostních rysů. Jak je tedy v běžném životě poznat a kdy nám hrozí reálné nebezpečí? V dnešní epizodě jsme si povídali s psychologem a expertem na psychologii osobnosti, doktorem Danielem Tůmou.

Slovo psychopat dnes běžně použ&iacute;v&aacute;me k označen&iacute; na&scaron;ich b&yacute;val&yacute;ch partnerů nebo direktivn&iacute;ch &scaron;&eacute;fů, psychopatie ale ve skutečnosti nen&iacute; ofici&aacute;ln&iacute; klinick&aacute; diagn&oacute;za, n&yacute;brž soubor osobnostn&iacute;ch rysů. Jak je tedy v běžn&eacute;m životě poznat a kdy n&aacute;m hroz&iacute; re&aacute;ln&eacute; nebezpeč&iacute;? V dne&scaron;n&iacute; epizodě jsme si pov&iacute;dali s psychologem a expertem na psychologii osobnosti, doktorem Danielem Tůmou.

Psychopati mezi námi: Jak poznat temného empata a ubránit se manipulaci

Co je to ADHD? Dříve se tvrdilo, že nic takového neexistuje a dnes to vypadá, jako by ADHD měli všichni. Co to ale je a co rozhodně není? Hostkou podcastu je PhDr. Kateřina Marklová klinická psycholožka, psychoterapeutka a odborná ředitelka kliniky NEO centrum. 

Co je to ADHD?&nbsp;Dř&iacute;ve se tvrdilo, že nic takov&eacute;ho neexistuje a dnes to vypad&aacute;, jako by ADHD měli v&scaron;ichni. Co to ale je a co rozhodně nen&iacute;? Hostkou podcastu je PhDr. Kateřina Marklov&aacute; klinick&aacute; psycholožka, psychoterapeutka a odborn&aacute; ředitelka kliniky NEO centrum.&nbsp;

ADHD speciál: ADHD je spektrum, to jestli je to problém záleží na tom, jak moc člověka omezuje v běžném fungování, říká psycholožka

Utekla ti debata s Honzou Vojtkem na Prague Pride? Nevadí, máme pro tebe záznam ✅  Žijeme ve světě, kde včerejší jistoty už neplatí. Historie queer lidí je historií vytváření nových narativů a schopnosti vzchopit se, když se věci zhorší. Co když ale z té neustálé nutnosti adaptovat se začínáme být unavení?

Utekla ti debata s Honzou Vojtkem na Prague Pride? Nevad&iacute;, m&aacute;me pro tebe z&aacute;znam ✅&nbsp; Žijeme ve světě, kde včerej&scaron;&iacute; jistoty už neplat&iacute;. Historie queer lid&iacute; je histori&iacute; vytv&aacute;řen&iacute; nov&yacute;ch narativů a&nbsp;schopnosti vzchopit se, když se věci zhor&scaron;&iacute;. Co když ale z&nbsp;t&eacute; neust&aacute;l&eacute; nutnosti adaptovat se zač&iacute;n&aacute;me b&yacute;t unaven&iacute;?

Prague Pride: Moje psychologie & Honza Vojtko – Jak ustát tekutou dobu?

Dnes se ve čtyřiceti cítíme na třicet. Naše reprodukční buňky s námi ale tento mladistvý pocit nesdílí a čas se na nich neúprosně podepisuje. O tom, jak propast mezi naším mentálním nastavením a biologickou realitou překlenout, i o obrovských posunech v moderní medicíně, hovoří vedoucí lékařka a generální ředitelka kliniky Repromeda, MUDr. Kateřina Veselá.

Dnes se ve čtyřiceti c&iacute;t&iacute;me na třicet. Na&scaron;e reprodukčn&iacute; buňky s n&aacute;mi ale tento mladistv&yacute; pocit nesd&iacute;l&iacute; a čas se na nich ne&uacute;prosně podepisuje. O tom, jak propast mezi na&scaron;&iacute;m ment&aacute;ln&iacute;m nastaven&iacute;m a biologickou realitou překlenout, i o obrovsk&yacute;ch posunech v modern&iacute; medic&iacute;ně, hovoř&iacute; vedouc&iacute; l&eacute;kařka a gener&aacute;ln&iacute; ředitelka kliniky Repromeda, MUDr. Kateřina Vesel&aacute;.

Embrya už pomáhá vybrat AI, úspěch ale ovlivní i strava a psychika. Jaká je realita umělého oplodnění?

Přechod na střední školu je pro teenagery ohromnou zátěží. Nový kolektiv, úplně noví učitelé a svazující strach z toho, že nezapadnou, nebo se prostě jen ztratí na chodbách. Jak vybalancovat rodičovskou podporu s vlastními ambicemi?

Přechod na středn&iacute; &scaron;kolu je pro teenagery ohromnou z&aacute;těž&iacute;. Nov&yacute; kolektiv, &uacute;plně nov&iacute; učitel&eacute; a svazuj&iacute;c&iacute; strach z toho, že nezapadnou, nebo se prostě jen ztrat&iacute; na chodb&aacute;ch. Jak vybalancovat rodičovskou podporu s vlastn&iacute;mi ambicemi?

Přechod na střední školu: Jak pomoct dětem zvládnout strach z neznáma radí Anna Frombergerová

Objevujte fascinující svět psychologie, vztahů a osobního rozvoje. Užijte si inspirativní příběhy, odborné rady a praktické tipy, které vám pomohou lépe porozumět sobě i druhým.




Nezapomeňte nás ohodnotit na Českých podcastech!

Objevujte fascinující svět psychologie, vztahů a osobního rozvoje. Užijte si inspirativní příběhy, odborné rady a praktické tipy, které vám pomohou lépe porozumět sobě i druhým. <a href='https://ceskepodcasty.cz/podcast/moje-psychologie' target='_blank'>Nezapomeňte nás ohodnotit na Českých podcastech!</a>

Moje psychologie

Social links:

Follow the podcast:

170 clip(s)