אימון של המוח בשיטת מיינדפולנס (קשיבות) נחקר ונמצא כיעיל ביותר לשיפור איכות החיים ורווחתם הנפשית של המתמודדים עם מחלות וכאב כמו קרוהן או קוליטיס כיבית.
הקלטה זו פותחה ומוגשת על ידי נעמי גרשטיין, מטפלת במיינדפולנס ומנחת סדנאות.
-----
מוגש כשירות לציבור על-ידי חברת טקדה ישראל בע"מ