ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പട്ടിണി കിടക്കുകയോ, അധികം വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ വേണ്ട. ഈ 10 ടിപ്സ് നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കും. ശാസ്ത്രീയമായ വിശദീകരണം അറിയാൻ കേൾക്കൂ മനോരമ ഹെൽത്ത് പോഡ്കാസ്റ്റ്.
സ്ക്രിപ്റ്റ് ആൻഡ് നരേഷൻ ജെസ്ന നഗരൂർ.
The Importance of Diet in Weight Management. Exercise and Physical Activity for Weight Loss

തണുപ്പ് കാലത്ത് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കൂടുതൽ? Heart Attack | Cardiac Arrest | Health Tips
04:39

എപ്പോഴും ക്ഷീണമോ? പരിഹാരമുണ്ട്! – Health Tips | Sleep | Health
05:25

ബിരിയാണി ഹെൽത്തി ആക്കാം – Biriyani | Healthy Food | Health
05:23