Hvem hadde gjort det best i Forræder?

Hvordan trener Mikkel doble økter, lever et hektisk liv og fremdeles opplever fremgang? 


For Lars strammer langturen seg til, mens Mikkel klinker inn 10km under 39 minutter i sone 2! 

 

God lytting. 



 

Bli med oss på løpegruppe på Sommero hotell! https://strava.app.link/37yfMqJQIXb

 

 

 

Hvem hadde gjort det best i Forr&aelig;der?
Hvordan trener Mikkel doble &oslash;kter, lever et hektisk liv og fremdeles opplever fremgang?&nbsp;
 For Lars strammer langturen seg til, mens Mikkel klinker inn 10km under 39 minutter i sone 2!&nbsp;
&nbsp;
God lytting.&nbsp; 
&nbsp;
Bli med oss p&aring; l&oslash;pegruppe p&aring; Sommero hotell! <a href="https://strava.app.link/37yfMqJQIXb">https://strava.app.link/37yfMqJQIXb</a>
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;

Løpeprat – Løpepodkasten som blander seriøsitet og humor på en perfekt måte.
Mikkel Trøstheim og Lars Andreas Arud tar deg med på en reise gjennom alt som har med løping å gjøre. Fra treningsuker og "røreprat", til lytterspørsmål og nyttige tips for å bli en bedre løper.
Med spennende gjester og variert innhold har Løpeprat blitt en av Norges mest populære løpepodkaster.
Episodene er laget for deg – enten du er nybegynner, setter deg mål om å slå personlige rekorder, eller bare vil ha en uformell prat med god stemning.
Har du spørsmål eller innspill? Ta kontakt med oss på Instagram!
God lytting!

Løpeprat – Løpepodkasten som blander seriøsitet og humor på en perfekt måte. Mikkel Trøstheim og Lars Andreas Arud tar deg med på en reise gjennom alt som har med løping å gjøre. Fra treningsuker og "røreprat", til lytterspørsmål og nyttige tips for å bli en bedre løper. Med spennende gjester og variert innhold har Løpeprat blitt en av Norges mest populære løpepodkaster. Episodene er laget for deg – enten du er nybegynner, setter deg mål om å slå personlige rekorder, eller bare vil ha en uformell prat med god stemning. Har du spørsmål eller innspill? Ta kontakt med oss på Instagram! God lytting!

Løpeprat er en podcast for deg som ønsker å lytte til noe samtidig som du er på jobb, løper, slapper av, o.l.. Lars Andreas og Mikkel ønsker å finne ut hvordan løping og trening fungerer best, gjennom oppsummeringer av treningsuker og refle

Løpeprat

Forræder og sko til møllesesongen

I denne episoden blir det som vanlig Røreprat, snakk om trening, ukas økt og anbefaling, men også en ny spalte.

Det går fremover på trening for Lars, men litt smerter i leggen gjør at målet de første månedene i 2026 må justeres. Mikkel sjonglerer baller som aldri før, men får trent ganske solide mengder uansett.

XTEP begynner å ta form, og skoene nærmer seg Norge! Følg med på våre kanaler for siste oppdateringer. Du finner allerede nå noen modeller hos ulike forhandlere.

Tren godt, tren smart. VI LØPES!

I denne episoden blir det som vanlig R&oslash;reprat, snakk om trening, ukas &oslash;kt og anbefaling, men ogs&aring; en ny spalte.
Det g&aring;r fremover p&aring; trening for Lars, men litt smerter i leggen gj&oslash;r at m&aring;let de f&oslash;rste m&aring;nedene i 2026 m&aring; justeres. Mikkel sjonglerer baller som aldri f&oslash;r, men f&aring;r trent ganske solide mengder uansett. XTEP begynner &aring; ta form, og skoene n&aelig;rmer seg Norge! F&oslash;lg med p&aring; v&aring;re kanaler for siste oppdateringer. Du finner allerede n&aring; noen modeller hos ulike forhandlere. Tren godt, tren smart. VI L&Oslash;PES!

Målet må justeres!

Få unik innsikt i hvordan et løpeskomerke skal utvikle seg fra å være relativt ukjent i det norske markedet til å bli blant Norges legende løpeskomerker! 

 


I denne serien så følger vi Mikkel sin reise fra å være løper til gründer med Andreas Martinussen, medeier som mentor. Andreas vil også dele treningen mot London Maraton og sin 12. Norseman! 
Har du hatt en drøm om å starte opp noe eget, så er kanskje denne serien «sparket» du trenger.

 


Har du en kandidat til Xtep Sverige og ønsker 50 000kr? Send en e-post til: mikkel@xtep.no

 


God lytting! 

F&aring; unik innsikt i hvordan et l&oslash;peskomerke skal utvikle seg fra &aring; v&aelig;re relativt ukjent i det norske markedet til &aring; bli blant Norges legende l&oslash;peskomerker!&nbsp;
&nbsp;
 I denne serien s&aring; f&oslash;lger vi Mikkel sin reise fra &aring; v&aelig;re l&oslash;per til gr&uuml;nder med Andreas Martinussen, medeier som mentor. Andreas vil ogs&aring; dele treningen mot London Maraton og sin 12. Norseman!&nbsp; Har du hatt en dr&oslash;m om &aring; starte opp noe eget, s&aring; er kanskje denne serien &laquo;sparket&raquo; du trenger.
&nbsp;
 Har du en kandidat til Xtep Sverige og &oslash;nsker 50 000kr? Send en e-post til:&nbsp;<a href="mailto:mikkel@xtep.no">mikkel@xtep.no</a>
&nbsp;
 God lytting!&nbsp;

#1 - Fra løper til gründer 

Endelig kan gutta fortelle hva Mikkel har drevet med de siste månedene! 


Er er naturligvis ingen røreprat denne uka uten en viss skiskytter i fokus! 


Lars er tilbake i trening og kombinerer sykkel og løping, mens Mikkel kjører back-to-back hardøkt og tester ukas økt!


God lytting!


Meld deg på nyhetsbrevet: https://xtep.no/password

Endelig kan gutta fortelle hva Mikkel har drevet med de siste m&aring;nedene!&nbsp;
 Er er naturligvis ingen r&oslash;reprat denne uka uten en viss skiskytter i fokus!&nbsp;
 Lars er tilbake i trening og kombinerer sykkel og l&oslash;ping, mens Mikkel kj&oslash;rer back-to-back hard&oslash;kt og tester ukas &oslash;kt!
 God lytting!
 Meld deg p&aring; nyhetsbrevet:&nbsp;<a href="https://xtep.no/password" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://xtep.no/password&amp;source=gmail&amp;ust=1770993908512000&amp;usg=AOvVaw0z-NyDFPLHtBfpwZEnV4Hb">https://xtep.no/password</a>

Forræder og sko til møllesesongen

In 1 playlist(s)

Løpeprat

Social links

Follow podcast

Recent clips