KvikkKvikk

17 - Vi tar oss helt ut på VO2-max-test - hva kan du bruke tallene til?

View descriptionShare
 

Kvikk

Bli sprek med Haugesunds Avis Hvordan lykkes du med trening og løping? Vi finner svar på det du lurer på, og blir kjent med kvikke folk fra Haugaland 
19 clip(s)
Loading playlist

Er det noen vits for mosjonister å teste for laktatterskel og VO2-max? Jørgen og Einar løper til de ikke orker mer i en garasje på Avaldsnes. Einar bommet fullstendig på egne verdier, og Jørgen må nå trene på en annen måte. Hvis han vil.

I tillegg sjekker vi resultatene i lokale løp.

Med Jørgen Grønner og Einar Tho, samt Steven Green, Arne Oma Torsen og Simon Olsen i PeakLab.

  • Facebook
  • X (Twitter)
  • WhatsApp
  • Email
  • Download

In 1 playlist(s)

Kvikk

Bli sprek med Haugesunds Avis Hvordan lykkes du med trening og løping? Vi finner svar på det du lur 
Social links
Follow podcast
Recent clips
Browse 19 clip(s)