Her er den endelig - treningspodkasten du har savnet på Haugalandet! Siren, Marius og Einar snakker om hvorfor de løper, og forteller hva Kvikk skal være. Bli med på laget!
https://www.h-avis.no/kvikk

11 - Mental styrketrening - slik programmerer du hjernen til å elske trening
1:27:39

10 - Etter et legebesøk tok Øystein grep - nå løper han hver dag
1:05:45

09 - Nytt løp blir regionens mest spektakulære - møt ultraløperne som står bak
53:37