I denne episoden av Marte Utforsker snakker vi om spiseforstyrrelser. 

Ikke bare om mat og kropp, men om følelsene, tankene og mekanismene som kan ligge bak. 

Sammen med Bente Sommerfeldt - psykolog, forfatter og forsker med over 25 års erfaring innen spiseforstyrrelser, snakker vi hva som faktisk skjer i et menneske når forholdet til mat, kropp og kontroll blir vanskelig.

I denne episoden av Marte Utforsker snakker vi om spiseforstyrrelser.&nbsp;
Ikke bare om mat og kropp, men om f&oslash;lelsene, tankene og mekanismene som kan ligge bak.&nbsp;
Sammen med Bente Sommerfeldt - psykolog, forfatter og forsker med over 25 &aring;rs erfaring innen spiseforstyrrelser, snakker vi hva som faktisk skjer i et menneske n&aring;r forholdet til mat, kropp og kontroll blir vanskelig.

I denne podkasten utforsker vi hva som skjer med oss når livet tar vendinger vi aldri hadde forventet, og vi dykker dypt inn i menneskers tanker og følelser for å forstå hvordan vi kan mestre denne kunsten, å leve, spesielt når livet ikke blir helt som vi hadde tenkt.

Hva skjer når vi står med utfordringer vi aldri hadde sett for oss?

Hvordan takler vi de uforutsigbare stormene i livet, de hendelsene vi ikke kan styre?

Hvordan ender vi opp på steder vi aldri har forestilt oss?

For annonsering: info@modernemedia.no

I denne podkasten utforsker vi hva som skjer med oss n&aring;r livet tar vendinger vi aldri hadde forventet, og vi dykker dypt inn i menneskers tanker og f&oslash;lelser for &aring; forst&aring; hvordan vi kan mestre denne kunsten, &aring; leve, spesielt n&aring;r livet ikke blir helt som vi hadde tenkt.
Hva skjer n&aring;r vi st&aring;r med utfordringer vi aldri hadde sett for oss?
Hvordan takler vi de uforutsigbare stormene i livet, de hendelsene vi ikke kan styre?
Hvordan ender vi opp p&aring; steder vi aldri har forestilt oss?
For annonsering: info@modernemedia.no

Kunsten å Leve

Marte Utforsker: Spiseforstyrrelser med psykolog Bente Sommerfeldt

I dag utforsker vi noe mennesker har brukt tusenvis av år på å prøve å forstå. 

Hva er egentlig et godt liv? 

Hvorfor jager vi hele tiden etter mer - mer suksess og mer bekreftelse, samtidig som mange fortsatt kjenner på uro og en følelse av at noe mangler? 

Finnes det en annen måte å leve på? 

Dagens gjest er Viggo Johansen. Han levde som buddhistmunk i fire år, har studert filosofi og kognitiv terapi, og har i mange år jobbet med mindfulness og mental trening. 

I denne episoden skal vi utforske hvordan det faktisk er å leve som buddhistmunk, hva han lærte av å leve så annerledes enn de fleste av oss, og om det finnes noe vi kan ta med oss inn i våre egne liv. 

I dag utforsker vi noe mennesker har brukt tusenvis av &aring;r p&aring; &aring; pr&oslash;ve &aring; forst&aring;.&nbsp;
Hva er egentlig et godt liv?&nbsp;
Hvorfor jager vi hele tiden etter mer - mer suksess og mer bekreftelse, samtidig som mange fortsatt kjenner p&aring; uro og en f&oslash;lelse av at noe mangler?&nbsp;
Finnes det en annen m&aring;te &aring; leve p&aring;?&nbsp;
Dagens gjest er Viggo Johansen. Han levde som buddhistmunk i fire &aring;r, har studert filosofi og kognitiv terapi, og har i mange &aring;r jobbet med mindfulness og mental trening.&nbsp;
I denne episoden skal vi utforske hvordan det faktisk er &aring; leve som buddhistmunk, hva han l&aelig;rte av &aring; leve s&aring; annerledes enn de fleste av oss, og om det finnes noe vi kan ta med oss inn i v&aring;re egne liv.&nbsp;

Marte Utforsker: 4 år som buddhistmunk - med Viggo Johansen

I denne episoden møter jeg Oscar Blesson. 

Noen kjenner ham gjennom musikken, men i dag skal vi bli kjent med mennesket bak. 

Vi snakker om barndom, identitet, kjærlighet, og hvordan det var å miste faren sin som 23- åring.  

Dette er en samtale om livet, om nysgjerrighet, og om hva som skjer når man tør å gå et kutt dypere.

I denne episoden m&oslash;ter jeg Oscar Blesson.&nbsp;
Noen kjenner ham gjennom musikken, men i dag skal vi bli kjent med mennesket bak.&nbsp;
Vi snakker om barndom, identitet, kj&aelig;rlighet, og hvordan det var &aring; miste faren sin som 23- &aring;ring.&nbsp;&nbsp;
Dette er en samtale om livet, om nysgjerrighet, og om hva som skjer n&aring;r man t&oslash;r &aring; g&aring; et kutt dypere.

Oscar Blesson - Mennesket bak musikken

Narsissisme er et begrep mange har hørt, men hva betyr det egentlig? 

Hvordan ser narsissisme ut i virkeligheten - i relasjoner, familier, vennskap og på arbeidsplassen? Hvorfor begynner noen mennesker å tvile på seg selv i møte med enkelte personer?

Og hvordan kan man vite om man blir manipulert? 

I denne episoden snakker jeg med nevropsykolog og forfatter Mia Tuft, som har skrevet boken "Narsissisme - slik gjenkjenner og håndterer du manipulasjon".

Sammen utforsker vi hvordan narsissisme ser ut i virkeligheten, hvilke manipulasjonsteknikker som ofte brukes i nære relasjoner, hvorfor mennesker blir værende, og hvordan man kan finne veien tilbake til seg selv. 

Narsissisme er et begrep mange har h&oslash;rt, men hva betyr det egentlig?&nbsp;
Hvordan ser narsissisme ut i virkeligheten - i relasjoner, familier, vennskap og p&aring; arbeidsplassen? Hvorfor begynner noen mennesker &aring; tvile p&aring; seg selv i m&oslash;te med enkelte personer?
Og hvordan kan man vite om man blir manipulert?&nbsp;
I denne episoden snakker jeg med nevropsykolog og forfatter Mia Tuft, som har skrevet boken "Narsissisme - slik gjenkjenner og h&aring;ndterer du manipulasjon".
Sammen utforsker vi hvordan narsissisme ser ut i virkeligheten, hvilke manipulasjonsteknikker som ofte brukes i n&aelig;re relasjoner, hvorfor mennesker blir v&aelig;rende, og hvordan man kan finne veien tilbake til seg selv.&nbsp;

Marte Utforsker: Spiseforstyrrelser med psykolog Bente Sommerfeldt

In 1 playlist(s)

Kunsten å Leve

Social links

Follow podcast

Recent clips