Marte Utforsker: 4 år som buddhistmunk - med Viggo Johansen

I dag utforsker vi noe mennesker har brukt tusenvis av år på å prøve å forstå.  Hva er egentlig et godt liv?  Hvorfor jager vi hele tiden etter mer - mer suksess og mer bekreftelse, samtidig som mange fortsatt kjenner på uro og en følelse av at noe mangler?  Finnes det en annen måte å leve på?  …

Oscar Blesson - Mennesket bak musikken

I denne episoden møter jeg Oscar Blesson.  Noen kjenner ham gjennom musikken, men i dag skal vi bli kjent med mennesket bak.  Vi snakker om barndom, identitet, kjærlighet, og hvordan det var å miste faren sin som 23- åring.   Dette er en samtale om livet, om nysgjerrighet, og om hva som skjer nå…

Marte Utforsker: Narsissisme - slik gjenkjenner og håndterer du manipulasjon med psykolog Mia Tuft

Narsissisme er et begrep mange har hørt, men hva betyr det egentlig?  Hvordan ser narsissisme ut i virkeligheten - i relasjoner, familier, vennskap og på arbeidsplassen? Hvorfor begynner noen mennesker å tvile på seg selv i møte med enkelte personer? Og hvordan kan man vite om man blir manipulert…

Markus Klepp Kraiem - Hva skjer når du får alt du har jobbet for?

I denne episoden møter jeg Markus Klepp Kraiem. Allerede som tenåring startet han sin første bedrift, og siden har han vært med på å bygge opp selskaper som har omsatt for hundrevis av millioner kroner. I dag skal vi bli bedre kjent med mennesket bak. Vi snakker om drivkraft, identitet, frykt, su…

Marte Utforsker: Har vi gjort livet til et prosjekt? Med Ole Jacob Madsen

I denne episoden er Ole Jacob Madsen gjest. Ole Jacob er psykolog, professor, forfatter og filosof.  Vi lever i en tid hvor vi har flere muligheter enn noen gang før. Vi kan velge utdanning, jobb, bosted, partner og livsstil. Samtidig opplever mange stress, uro, press og følelsen av aldri helt å …

Gina Fjellheim Kjerstad - En beskjed som forandret alt

I denne episoden møter jeg Gina Fjellheim Kjerstad. Vi skal snakke om livet hennes, kjærligheten, familielivet, oppturene, nedturene - og om en opplevelse som snudde hele livet hennes på hodet.  Etter påske i år skjedde det noe som forandret alt. Etter en undersøkelse fikk Gina beskjed om å møte …

Marte Utforsker: Spiseforstyrrelser med psykolog Bente Sommerfeldt

I denne episoden av Marte Utforsker snakker vi om spiseforstyrrelser.  Ikke bare om mat og kropp, men om følelsene, tankene og mekanismene som kan ligge bak.  Sammen med Bente Sommerfeldt - psykolog, forfatter og forsker med over 25 års erfaring innen spiseforstyrrelser, snakker vi hva som faktis…

Asgeir Knudsen - Jeg ble stalket i årevis

I denne episoden av Kunsten å Leve skal vi snakke om stalking.  Om hvordan det er å leve med en følelse av at noen alltid er etter deg.  Og om hva som skjer med et menneske når frykt sakte flytter inn i hverdagen, og ditt liv ikke lenger blir ditt.  I flere år opplevde Asgeir Knudsen stalking, tra…

Marte Utforsker: Har vi lært feil om solen? Med Torkil Færø

I denne episoden av Marte Utforsker tar vi opp et tema som de fleste av oss har et forhold til, men som det samtidig finnes utrolig mange meninger om.  For skal vi beskytte oss mot solen? Eller trenger vi egentlig mer sol enn vi får?  I flere tiår har mange av rådene handlet om å unngå solen, bru…

Marius Løken - Livet etter Halloween-drapet

I denne episoden av Kunsten å Leve møter jeg Marius Løken. Han overlevde det som ble omtalt som Halloween-drapet i 2011. En av vennene hans havnet i psykose og angrep med kniv. I tillegg mistet han en av sine nærmeste venner, og holdt selv på å dø.  I denne episoden snakker vi ikke bare om det som…