Katarina har startet festsesongen og jentene forbereder seg på å bli humbled på dansegulvet de neste ukene. Andrea har blitt scamma og hacket, hatt barnefri helg og innser at podden er prevansjonsmiddel for alle lytterne. Vi snakker bursdagsfeiring, Fyri resort, julemarked og om å holde stressnivået nede. God lytt! 

Katarina har startet festsesongen og jentene forbereder seg på å bli humbled på dansegulvet de neste ukene. Andrea har blitt scamma og hacket, hatt barnefri helg og innser at podden er prevansjonsmiddel for alle lytterne. Vi snakker bursdagsfeiring, Fyri resort, julemarked og om å holde stressnivået nede. God lytt!

Hacket, barnefri og peppermø

Andrea identifiserer seg endelig som nordlending, og Katarina har vært hjemme og fått passet påskrevet. Vi snakker om alt som har skjedd den siste uka: å være 3 barnsmor, Halloween, mensensyklus, sensory overload og influencere som selger treningsprogram. God lytt! 

Andrea identifiserer seg endelig som nordlending, og Katarina har vært hjemme og fått passet påskrevet. Vi snakker om alt som har skjedd den siste uka: å være 3 barnsmor, Halloween, mensensyklus, sensory overload og influencere som selger treningsprogram. God lytt!

Overraskelsen som nesten tok livet av Andrea

Andrea har oppdaget et aggresivt gen denne uka, og funnet ut at hennes største frykt er ganske nyttig sånn ellers i hverdagen. Katarina er på besøk i nord og skal endelig få leve ut en skikkelig halloween igjen. Denne uka har vi vært på jobb sammen og på event, og snakker om å flaue oss ut i sosiale settinger. God lytt! 

Andrea har oppdaget et aggresivt gen denne uka, og funnet ut at hennes største frykt er ganske nyttig sånn ellers i hverdagen. Katarina er på besøk i nord og skal endelig få leve ut en skikkelig halloween igjen. Denne uka har vi vært på jobb sammen og på event, og snakker om å flaue oss ut i sosiale settinger. God lytt!

Man ekje utbrent før man e kremmert

Ny episode og denne uken har Katarina mange innrømmelser å komme med: alt hun ikke hadde tenkt å si + litt mer. Andrea har vært beinhard i forhandlinger, hatt et oppgjør med Skatteetaten og har en uviss tid i møte. Vi har unlocked en ny tannlegeskrekk, blitt obs på stråling og snakker også om chat GPT og ukens upassende Katarina-moment. God lytt! 

Ny episode og denne uken har Katarina mange innrømmelser å komme med: alt hun ikke hadde tenkt å si + litt mer. Andrea har vært beinhard i forhandlinger, hatt et oppgjør med Skatteetaten og har en uviss tid i møte. Vi har unlocked en ny tannlegeskrekk, blitt obs på stråling og snakker også om chat GPT og ukens upassende Katarina-moment. God lytt!

Confessions of a influencer

I ukens episode snakker vi om skandalekjendisverden og hele norges GGG. Katarina har vært på kjendisfest, og Andrea har fått åpenbaring om at barna er for lite ut av Oslogryta. Vi snakker om alt det siste fra uka: ny tantetittel, om å utnytte dagene, mammapoliti og redselen for fremmede i mørket. God lytt! 

I ukens episode snakker vi om skandalekjendisverden og hele norges GGG. Katarina har vært på kjendisfest, og Andrea har fått åpenbaring om at barna er for lite ut av Oslogryta. Vi snakker om alt det siste fra uka: ny tantetittel, om å utnytte dagene, mammapoliti og redselen for fremmede i mørket. God lytt!

Skandalekjendiser, halloweenfest og asfaltbarn

I ukens episode snakker vi om influencerlivet vs. den tradisjonelle jobbhverdagen. Katarina har hatt en åpenbaring om hvem hun er i relasjoner, og vi snakker om hvordan følelsene våre noen ganger kan være godt å stenge ute. Ukens eventer, showet «vond spiral», høstferien, filmtips og tips for en gledesfylt høst snakker vi om i ukens episode. God lytt!

I ukens episode snakker vi om influencerlivet vs. den tradisjonelle jobbhverdagen. Katarina har hatt en åpenbaring om hvem hun er i relasjoner, og vi snakker om hvordan følelsene våre noen ganger kan være godt å stenge ute. Ukens eventer, showet «vond spiral», høstferien, filmtips og tips for en gledesfylt høst snakker vi om i ukens episode. God lytt!

Hvem er vi egentlig i relasjoner?

I ukens episode har Andrea PMS og barna er i trassalderen. Katarina har også fått lov å være barnevakt for kidsa igjen som endte med både ufrivillig bleieslutt, tålmodighetsprøve og blåveis. Vi snakker også om epsestikk, duetyv, vennetattovering, prokrastinering og et lite gjennomtenkt nakenbilde i ukens episode. God lytt! 

I ukens episode har Andrea PMS og barna er i trassalderen. Katarina har også fått lov å være barnevakt for kidsa igjen som endte med både ufrivillig bleieslutt, tålmodighetsprøve og blåveis. Vi snakker også om epsestikk, duetyv, vennetattovering, prokrastinering og et lite gjennomtenkt nakenbilde i ukens episode. God lytt!

Blåveis, nudes og prokrastinering

Jentene er tilbake etter en helt fantastisk treningsreise, og forteller om alt som skjedde bak fasaden på treningsreisen. Andrea har hatt en kontrastfylt uke med mange ups and downs, og Katarina tok tattovering i Ayia Napa - men angret umiddelbart. God lytt! 

Jentene er tilbake etter en helt fantastisk treningsreise, og forteller om alt som skjedde bak fasaden på treningsreisen. Andrea har hatt en kontrastfylt uke med mange ups and downs, og Katarina tok tattovering i Ayia Napa - men angret umiddelbart. God lytt!

Bak fasaden i Ayia Napa

Vi er inne live fra treningsreisen vår i Kypros og svarer på spørsmål fra deltagerne. Hvilke milepæl er vi mest stolt av i livet? Hva lyver vi om til følgerne våre? Hva er våre treningshacks? Hva er det rareste ryktet vi har hørt om oss selv og hva er det flaueste vi noen gang har gjort? Vi svarer på dette pluss mye mer. God lytt! 

Vi er inne live fra treningsreisen vår i Kypros og svarer på spørsmål fra deltagerne. Hvilke milepæl er vi mest stolt av i livet? Hva lyver vi om til følgerne våre? Hva er våre treningshacks? Hva er det rareste ryktet vi har hørt om oss selv og hva er det flaueste vi noen gang har gjort? Vi svarer på dette pluss mye mer. God lytt!

I ukens episode snakker vi om alle tingene foreldre gjør med barna sine som folk uten barn syns er ekkel. Vi har hatt ei slitsom uke med mye krisemaksimering og dødsangst, og snakker om den helt egne panikken man får på natta hvor man føler alle er etter oss for filleting i hverdagen. Kattis har hatt besøk av mamsen og løpt KK-mila, og vi snakker også om Andrea´s comeback som gruppeinstruktør. Vi tar også opp ukens irritasjon på Instagram, og svarer på lytterspørsmål om online coaching. God lytt! 

I ukens episode snakker vi om alle tingene foreldre gjør med barna sine som folk uten barn syns er ekkel. Vi har hatt ei slitsom uke med mye krisemaksimering og dødsangst, og snakker om den helt egne panikken man får på natta hvor man føler alle er etter oss for filleting i hverdagen. Kattis har hatt besøk av mamsen og løpt KK-mila, og vi snakker også om Andrea´s comeback som gruppeinstruktør. Vi tar også opp ukens irritasjon på Instagram, og svarer på lytterspørsmål om online coaching. God lytt!

Online coaching, ekle foreldre og krisemaksimering

En podkast hvor vi snakker om alt vi brenner for, ting som interesserer oss og ting som irriterer oss. Ny episode hver tirsdag! Av og med Katarina Sollid og Andrea Hegna. For kontakt: post@katarinaogandrea.no. For annonsering: info@modernemedia.no

En podkast hvor vi snakker om alt vi brenner for, ting som interesserer oss og ting som irriterer oss. Ny episode hver tirsdag! Av og med Katarina Sollid og Andrea Hegna. For kontakt: post@katarinaogandrea.no. For annonsering: <a target="_blank" rel="nofollow">info@modernemedia.no</a>

En podkast hvor vi snakker om alt vi brenner for, ting som interesserer oss og ting som irriterer oss. Ny episode hver tirsdag! Av og med Katarina Sollid og Andrea Hegna. For kontakt: post@katarinaogandrea.no. For annonsering: <a target="_b

Katarina og Andrea

Social links:

Follow the podcast:

193 clip(s)