Denne uken ble en følelsesladd uke, når julen skal planlegges — og Andrea innser hvor annerledes alt er i år. Katarina kommer med en utfordring til podden og til lytterne som skal gi bedre dager for oss selv og de rundt oss. God lytt! 

Denne uken ble en f&oslash;lelsesladd uke, n&aring;r julen skal planlegges &mdash; og Andrea innser hvor annerledes alt er i &aring;r. Katarina kommer med en utfordring til podden og til lytterne som skal gi bedre dager for oss selv og de rundt oss. God lytt!&nbsp;

En podkast hvor vi snakker om alt vi brenner for, ting som interesserer oss og ting som irriterer oss. Ny episode hver tirsdag! Av og med Katarina Sollid og Andrea Hegna. For kontakt: post@katarinaogandrea.no. For annonsering: info@modernemedia.no

En podkast hvor vi snakker om alt vi brenner for, ting som interesserer oss og ting som irriterer oss. Ny episode hver tirsdag! Av og med Katarina Sollid og Andrea Hegna. For kontakt: post@katarinaogandrea.no. For annonsering: <a target="_blank" rel="nofollow">info@modernemedia.no</a>

En podkast hvor vi snakker om alt vi brenner for, ting som interesserer oss og ting som irriterer oss. Ny episode hver tirsdag! Av og med Katarina Sollid og Andrea Hegna. For kontakt: post@katarinaogandrea.no. For annonsering: <a target="_b

Katarina og Andrea

How to survive this f** christmas

Denne uken har jentene terapitime med hverandre og går inn personlige høydepunkter fra året, årets oppturer og nedturer, våre favorittøyeblikk med hverandre, årets viktigste lærdom og det beste fra treningsdagboka. Andrea røper årets morsomste øyeblikk på date fra i sommer, og Katarina forteller om hvordan ting egentlig har vært bak kulissene i år. God jul, godt nyttår og god lytt! 

Denne uken har jentene terapitime med hverandre og g&aring;r inn personlige h&oslash;ydepunkter fra &aring;ret, &aring;rets oppturer og nedturer, v&aring;re favoritt&oslash;yeblikk med hverandre, &aring;rets viktigste l&aelig;rdom og det beste fra treningsdagboka. Andrea r&oslash;per &aring;rets morsomste &oslash;yeblikk p&aring; date fra i sommer, og Katarina forteller om hvordan ting egentlig har v&aelig;rt bak kulissene i &aring;r. God jul, godt nytt&aring;r og god lytt!&nbsp;

2025 på godt og vondt

«The OGs» har vært på årets siste julebord og innsett enda en gang at de har blitt gammel og utdatert. Andrea kommer oppskaket rett fra traumatisk juleshopping på Storo, og vi diskuterer livet med barn i Oslo vs. mindre steder som vi kommer fra. Jentene snakker om norske tilstander, morsinnstinktet til Andrea og naiviteten til Katarina, og Andrea begynner sakte men sikkert å godta situasjonen som den er: hun er utbrent. God lytt! 

&laquo;The OGs&raquo; har v&aelig;rt p&aring; &aring;rets siste julebord og innsett enda en gang at de har blitt gammel og utdatert. Andrea kommer oppskaket rett fra traumatisk juleshopping p&aring; Storo, og vi diskuterer livet med barn i Oslo vs. mindre steder som vi kommer fra. Jentene snakker om norske tilstander, morsinnstinktet til Andrea og naiviteten til Katarina, og Andrea begynner sakte men sikkert &aring; godta situasjonen som den er: hun er utbrent. God lytt!&nbsp;

Utbrent, utdatert og naiv

Katarina har hatt sin beste uke på trening i år, og Andrea har endelig meldt seg på sitt første Hyrox til våren. Jentene har innsett at de er både oppmerksomhetssyk og sjenert på en gang, og lurer på om de burde forskes på. Andrea innrømmer også et nytt panikkangstanfall hun ikke har fortalt Katarina om, og jentene snakker gjennom ukens store følelser, irritasjon og traumer - og oppfordrer til små ting i hverdagen som hjelper på humøret. God lytt! 

Katarina har hatt sin beste uke p&aring; trening i &aring;r, og Andrea har endelig meldt seg p&aring; sitt f&oslash;rste Hyrox til v&aring;ren.&nbsp;Jentene har innsett at de er b&aring;de oppmerksomhetssyk og sjenert p&aring; en gang, og lurer p&aring; om de burde forskes p&aring;.&nbsp;Andrea innr&oslash;mmer ogs&aring; et nytt panikkangstanfall hun ikke har fortalt Katarina om, og jentene snakker gjennom ukens store f&oslash;lelser, irritasjon og traumer - og oppfordrer til sm&aring; ting i hverdagen som hjelper p&aring; hum&oslash;ret. God lytt!&nbsp;

How to survive this f** christmas

Katarina og Andrea

In 1 playlist(s)

Katarina og Andrea

Social links

Follow podcast

Recent clips