Die Wêreldgesondheidsorganisasie beveel aan dat babas vir die eerste ses maande uitsluitlik geborsvoed word. Maar vir baie ma’s eindig kraamverlof reeds ná vier maande, en dan begin die moeilike balanseertoertjie tussen werk en borsvoeding. Hoewel Suid-Afrika riglyne het wat borsvoedende werknemers ondersteun, is die werklikheid in baie werkplekke heel anders. Ons praat met Caréne Joubert, ‘n geregistreerde dieetkundige, gesertifiseerde laktasiekonsultant en stigter van Bump to Babe, oor die regte van borsvoedende ma’s en die uitdagings wat hulle daagliks ervaar.

Intussen

Intussen met Eloise

Borsvoeding in die werkplek (Deel 1)

Party mense vertel stories. Ander leef hulle eers hulle stories voordat hulle dit vertel. Hy is bekend vir die manier waarop hy mense se verhale met deernis en nuuskierigheid vertel. Of dit nou op televisie, in boeke of op die verhoog is – sy liefde vir stories en vir Suid-Afrika se mense loop soos ’n goue draad deur alles wat hy aanpak. Ons skuif die kollig weg Erns Grundling se werk, na hom as mens.

Sterskieter: Erns Grundling (Deel 3)

Kos is iets wat ons elke dag koop, voorberei en deel met die mense vir wie ons lief is, maar hoeveel weet ons regtig van wat tussen die winkelrak en ons etenstafel gebeur? Ons kyk in hierdie reeks hoe klein veranderinge in ons kombuisgewoontes kan help om kos veiliger te maak, minder te vermors en selfs geld te spaar. Ons praat hieroor met Annelien Pienaar, ‘n  voedselwetenskapdosent, skrywer en iemand wat jare se wetenskaplike kennis omskep in praktiese raad vir die alledaagse kok. In die eerste gesprek stel ons die reeks bekend, en kyk ons na hoekom voedselveiligheid nie net iets vir restaurante en groot kombuise is nie, maar iets wat in elke huis begin, by die manier waarop ons koop, bêre, voorberei en kos gebruik.

Voedselveiligheid: Dis nie net vir restaurante en groot kombuise nie

’n Pragtige somertuin begin nie eers wanneer die eerste warm dae aanbreek nie, dit begin maande vroeër, met beplanning, voorbereiding en ’n bietjie geduld. Ons praat met leefstylkenner Fanie Cronjé oor hoekom die winter die perfekte tyd is om jou tuin reg te kry vir die somer. Hy deel praktiese wenke oor wat jy nou kan doen sodat jou tuin oor ’n paar maande kan blom en leef.

Borsvoeding in die werkplek (Deel 1)

In 1 playlist(s)

Intussen met Eloise

Social links

Recent clips