Hoe gaan dit met jou kind? 19 Desember 2025

Pediatriese pulmonoloog dr. Delano Rhoode gee raad oor kinderkwale. Hy praat oor ’n meisie van 8 wat niks anders wil eet nie as hoenderhappies.

Antoinette sê... 19 Desember 2025

Antoinette Pienaar sê jy moet aan die einde van die jaar tyd maak om uitmekaar te val.

Sterskieter 18 Desember 2025

Deel 3: Sy is ‘n dinamiese vrou en iemand wat haar professionele loopbaan met net soveel presisie bestuur as die dromme wat sy op die verhoog slaan. Sy was die ritmiese ruggraat van die gewilde musiekgroep, Saarkie, én is ’n kreatiewe professionele stem in haar eie reg. Haar naam is Lila Botha.

Stylwenke vir die feesseisoen 17 Desember 2025

Die feesseisoen is amper op ons, en daarmee saam kom ’n hele klomp vrae oor styl, van wat ons moet dra op die strand, tot wat gepas is vir ‘n kerkdiens. En natuurlik ook die groot geskenkvrae. Ons praat met Fanie Cronjé, stylredakteur van Sarie, oor praktiese, mooi en doenbare stylwenke vir mans en…

Hoe veilig is jou kind in die motor? 16 Desember 2025

As ouers wil ons hê ons kinders moet veilig wees, veral op die pad. Maar hoeveel van ons gebruik regtig motorstoeltjies op die korrekte manier, of weet selfs tot watter ouderdom ’n kind daarin moet sit? Ons praat met iemand wat al jare lank veg vir kinders se veiligheid op die agtersitplek. Peggie …

Koben se herstelpad 15 Desember 2025

In 2018 het Koben Hofmeyr ’n ernstige nekbesering opgedoen tydens ’n rugbywedstryd, nadat ’n duikslag verkeerd geloop het. Die impak het sy C6-servikale werwel gebreek en sy rugmurg beskadig, wat hom aanvanklik verlam gelaat het. Hy het noodoperasies ondergaan, en daarna ’n lang en intense rehabili…

Hoe gaan dit met jou kind? 12 Desember 2025

Pediatriese pulmonoloog dr. Delano Rhoode gee raad oor kinderkwale. Hy praat oor ‘n meisie van 18 maande wat met beide voetjies erg na binne trap. Dit word erger hoe ouer sy word; ’n Seuntjie van twee wat nog nie praat nie; en ’n meisie van agt wat klein wit puisies op haar boarms en wange het.

Amore oor trauma-vrystellende oefeninge

Amore Bekker is 'n vrou met vele talente. Sy is ‘n radio-aanbieder, gepubliseerde skrywer, openbare spreker, TV-aanbieder en aktrise. Met meer as drie dekades se ondervinding het sy twee resepteboeke geskryf, entwee boeke saamgestel met stories van luisteraars. Sy praat oor trauma-vrystellende oefe…

Antoinette sê... 12 Desember 2025

Antoinette Pienaar wat jy bedoel wanneer sy sê jy wens die nuwe jaar is beter as die huidge een.

Reiswenke vir die feesseisoen

Die feesseisoen is om die draai, en dit beteken paaie, lughawens en busroetes is propvol soos Suid-Afrikaners landwyd familie gaan besoek of vakansie gaan hou. Saam met die opwinding kom daar ook spanning: beplanning, veiligheid, tydsbestuur en natuurlik die onvermydelike verkeersknope. Ons gesels …