תגידי, את שומרת על התזונה שלך? בודקת כמה חלבון יש ביוגורט ומתמידה בפילאטיס? אז בטח לא תשמחי לדעת שכל זה לא שווה כלום אם את אוכלת את אותו הסלט המזין מול החדשות או מול כל תוכן מעורר אחר, ולא משנה כמה קלוריות יש בו, זה עדיין משמין.

בנטפליקס עלה הדוקו על סדרת הריאלטי "אמריקה נקסט טופ מודל", כולם מזדעזעים מהיחס לדוגמניות, מההתעמרות של טיירה בנקס בקולגות שלה, מעידוד הפרעות האכילה ומהזלזול בהטרדות מיניות. אבל דבר אחד אנחנו שוכחים להזדעזע ממנו: ההתמכרות שלנו לעוררות. הבחירה שלנו לצפות בתכנים שפורצים לנו למערכת ההורמונלית ומקהים לנו את היכולת להרגיש. שממשיך איתנו עד היום ורק הולך ומחמיר.

בפרק הזה אנחנו צוללות למנגנון הנוירולוגי שגורם לנו לבחור ב"לעג לרש" ובפרובוקציה על פני משמעות. למה המוח שלנו מתמכר לאדרנלין של הגלילה, מה קורה לאזור במוח שאחראי על האמפתיה שלנו כשאנחנו צופות בתוכן מעורר, ואיך אפשר לתרגל "אהימסה" (אי-אלימות) כלפי מערכת העצבים שלנו? ליחצי פליי ובואי להאזין ולהבין איך אפשר לעצור את הגלגל ולצאת ממירוץ העברים של הינדוס התודעה ואיך מחזירים את הבעלות על המטבע הכי יקר שיש לך- התודעה שלך.

- הפרק הוכן בהשתתפות ליאת בורנשטיין, חוקרת מוח ותודעה.