LivePod med Jon-André Haugen - Man må ville seg sjøl godt

LivePod fra Elvarheim i Elverum I denne spesial-episoden får vi besøk av en tidligere gjest, erfaringskonsulent Jon-André Haugen, for å snakke om utenforskap. Episoden ble spilt inn foran et publikum i Elvarheim under forskningsdagene 25. september 2025

- Man kommer til å møte motgang, og man kommer til å måtte stå i det

Bare 16 år dro han til Danmark for å satse på idretten han elsker. Kanskje var det for tidlig? Eller kanskje han fikk med seg ballast som gjør ham sterkere i dag? Patrick Helland Anderson er Elverums ferskeste landslagsspiller og besøker podden for å snakke om sin vei frem og hva mental trening har…

- Det var tøft å gå på skolen!

Russepresidenten i Elverum, Ingeborg Gillebo, er i studio for å snakke om russetiden, utenforskap og det som skulle bli en vond valgkamp for å bli president

- Kampen for skeive rettigheter er viktigere enn noensinne

Skeive blir mobbet mer enn heterofile, er i økende grad utsatt for hatkriminialitet og scorer jevnt over dårligere enn heterofile på levekårsundersøkelser. Charlotte Høibråten fra Rosa Kompetanse besøker podden for å snakke om hvordan de jobber for å øke bevisstheten rundt LHBT og hvorfor det er s…

Når vilje og kropp ikke matcher

Tobias Teksum (20) har Duchennes muskeldystrofi som er en alvorlig sykdom som rammer gutter tidlig i barnealderen. Han nekter å la seg stoppe av sykdommen og staheten har kostet noen beinbrudd, men viktigheten av å være med trumfer alt.

Førstegangstjenesten

Ole Vidar er i aktiv tjeneste i forsvaret, og jobber med seleksjon og utdanning av soldater.  Han besøker podden for å snakke om førstegangstjenesten og hvordan Forsvaret har endret seg de siste årene. Hvilken betydning har Forsvaret for oss? Og hvorfor kan det være bra for mange å avtjene vernepli…

Å danse med demoner

Artisten Wanja (27) har vært i behandling siden hun var bare 8 år gammel. Hun har flere innleggelser bak seg og har fortsatt tunge dager. Men hun har også en strategi for å komme seg gjennom de mørkeste dagene. Hun kaller det "å danse med demonene".

Pasienten & Terapeuten

Hva tenkte Simen første gang han møtte terapeuten sin? Hva tenkte Espen da 17 år gamle Simen kom på pasientlista? Og hvordan jobber egentlig en terapeut? Pasienten og terapeuten deler sine opplevelser og erfaringer i denne episoden av Helt Psykt.

Å miste en pappa når du er 6 år

Karen var bare 6 år gammel da hun mistet sin far.  Hvordan takler man et tap man ikke helt kan forstå? Som man først forstår når man blir eldre? Og hva er forskjellen på sorg og følelsen av håpløshet? 

Kulturkræsj?

Fatima (16) er født og oppvokst i Norge, men har også en sterk tilknytning til sine foreldres somaliske kultur. Hvordan er det å vokse opp mellom to forskjellige kulturer? Hvordan balanserer man de?