Hardlooppodcast De PacerHardlooppodcast De Pacer

Fysio Maarten over hardlooplijffies, pijntjes en blessures

View descriptionShare

Fysiotherapeut Maarten van der Klis is te gast. Met hem spreken we over de meest voorkomende hardloopblessures die hij voorbij ziet komen. De grens tussen belasten en overbelasten. En de sleutel: steeds beter leren te luisteren naar het lichaam.
Voorkomen is immers beter dan genezen. Maar ja, hardlopers willen hardlopen. En trouw oefeningen doen, blijkt over het algemeen een grotere opgave. Over die oefeningen gesproken: hoe maken we die hardloopspecifiek? 
Zelf raakte hij op 13-jarige leeftijd flink geblesseerd. En tijdens zijn revalidatie kwam hij erachter: later word ik fysiotherapeut. Nu, vele jaren later, heeft hij onder andere Pim Bijl en Eric Brommert regelmatig op zijn tafel liggen. Hoe zien hun hardlooplijven eruit, wat zijn hun krachten en valkuilen? 
Verdere thema’s: taarten bakken bij Heel Holland Bakt, bloed pissen na een fanatiek potje squashen en de overeenkomst tussen Carlo Ancelotti en Marinus Dijkhuizen. En het gaat over de twee marathons die Van der Klis inmiddels op zijn naam heeft staan. Loopt de fysiotherapeut eigenlijk zelf weleens tegen een blessure op?

  • Facebook
  • X (Twitter)
  • WhatsApp
  • Email
  • Download

In 1 playlist(s)

  1. Hardlooppodcast De Pacer

    162 clip(s)

Hardlooppodcast De Pacer

In De Pacer bespreken loopliefhebbers Pim Bijl en Eric Brommert de bijzondere wereld van het hardlop 
Social links
Follow podcast
Recent clips
Browse 162 clip(s)