De lange duurloop. We kunnen niet zonder. Met de najaarsmarathons op komst komen veel luisteraars er sowieso al niet onderuit. Dus volgt een ode aan die lange ochtenden. Aan het kenmerkende gevoel vooraf, tijdens en na afloop.
We hebben het over de runner's high. En in hoeverre we dat gevoel kennen. Over lange duurlopen die voorbijvliegen. En lange duurlopen waar geen einde aan lijkt te komen.
We vragen ons af waar het heen gaat met de tijden op de marathon, na het recente wereldrecord op de halve. En we bellen met Fred Bijl voor een portie tegengeluid. Want een lange duurloop duurt hem sowieso te lang.
* Voor meer informatie over Beat It: https://shop.celebratix.io/?t=2skwza
*Pak tien procent korting bij upfront.nl met de code pacer10
*Pak twintig procent korting bij everready.nl met de code pacer20
*Ga naar runwithren.com/depacer voor 30 dagen gratis REN

Mentale uitdagingen & de lessen van het EK
1:01:31

De grote EK-voorbeschouwing
1:08:50

De evolutie van hardloopkleding
1:00:38