Hoe ga je om met een tegenslag in volle voorbereiding op de marathon? Pim Bijl moest noodgedwongen even een pas op de plaats maken door een pijntje in zijn bovenbeen. Met Eric Brommert praat hij over hoe je op tijd kunt ingrijpen om blessures kunt voorkomen, hoe je fit kunt blijven door alternatief te trainen en hoe je ervoor zorgt dat het optimisme niet in paniek omslaat.

Ook staan de heren uiteraard stil bij het goede nieuws uit de ziekenboeg: Lee Towers is uit het revalidatiecentrum is ontslagen. Met goede hoop dat hij op 16 april gewoon op de Schiedamsedijk You'll Never Walk Alone laat klinken. 

Verder: de eerste opbouwende stapjes van Eric in Thailand. De Marathon van Sevilla met Jill Holterman en Piet Wiersma. De halve marathon in Barcelona met Bjorn Koreman en Abdi Nageeye. En het belangrijkste atletieknieuws: het wereldrecord van Femke Bol op de 400 meter indoor.