《津津乐道》邀请Grand Oak TCM陈德洋医师，从中医角度解析失眠的常见成因，探讨压力、更年期、慢性疾病与睡眠之间的关系，并分享改善睡眠品质的实用建议，帮助大家找回一夜好眠。 

《津津乐道》邀请Grand Oak TCM陈德洋医师，从中医角度解析失眠的常见成因，探讨压力、更年期、慢性疾病与睡眠之间的关系，并分享改善睡眠品质的实用建议，帮助大家找回一夜好眠。&nbsp;

DJ王德明每期邀请不同领域的医疗专家，深入解读不同病症与最新医疗保健知识。通过专业的讲解，让你更好地了解健康问题，提供实用的保健建议，帮助大家在日常生活中做出更有益的健康决策。

DJ王德明每期邀请不同领域的医疗专家，深入解读不同病症与最新医疗保健知识。通过专业的讲解，让你更好地了解健康问题，提供实用的保健建议，帮助大家在日常生活中做出更有益的健康决策。

津津乐道之医聊保健

医疗专家深入解读不同病症与最新医疗保健知识，让你更好地了解健康问题，提供实用的保健建议。

《津津乐道》 第二十九集  失眠背后，可能藏着你忽略已久的健康讯号 

在家里，意外往往来得猝不及防。长辈突然血压升高、家人孩子中暑不适、或是不小心烫伤割伤，甚至跌倒扭伤时，该如何正确处理？哪些做法能缓解情况，哪些误区反而可能让伤势恶化？

这一集节目邀请新保社区医院专科护士张晔，为大家分享居家常见突发状况的基本急救与护理知识。

在家里，意外往往来得猝不及防。长辈突然血压升高、家人孩子中暑不适、或是不小心烫伤割伤，甚至跌倒扭伤时，该如何正确处理？哪些做法能缓解情况，哪些误区反而可能让伤势恶化？
这一集节目邀请新保社区医院专科护士张晔，为大家分享居家常见突发状况的基本急救与护理知识。

肌少症不只是老化现象，原来与口腔健康也息息相关。牙齿不好、缺牙或牙周病，可能影响营养摄取，加速肌肉流失。江瑞玲医生解析两者关系，以及如何从“吃得好”开始健康老化。 

肌少症不只是老化现象，原来与口腔健康也息息相关。牙齿不好、缺牙或牙周病，可能影响营养摄取，加速肌肉流失。江瑞玲医生解析两者关系，以及如何从&ldquo;吃得好&rdquo;开始健康老化。&nbsp;

胸口痛不一定是心脏病，也可能是身体发出的危险警讯。有一些胸痛可能只是小毛病，但有一些可能与心脏疾病有关。女性、长者或糖尿病患者出现心脏问题时，症状都会有所不同。

本期节目，国贤与国立健保集团兀兰医院心脏科顾问刘俊邦医生，带大家进一步了解冠心病的症状及治疗方案。

胸口痛不一定是心脏病，也可能是身体发出的危险警讯。有一些胸痛可能只是小毛病，但有一些可能与心脏疾病有关。女性、长者或糖尿病患者出现心脏问题时，症状都会有所不同。
本期节目，国贤与国立健保集团兀兰医院心脏科顾问刘俊邦医生，带大家进一步了解冠心病的症状及治疗方案。