Verdrietig? Chocola. Blij? Taart. Verveeld? Even kijken wat er nog in de kast ligt... Herkenbaar? Deze week praten jouw Dikke Vriendinnen over emo-eten. We bespreken overprikkeling, vermoeidheid, de alles-of-niets-mentaliteit en waarom nóg strenger zijn voor jezelf niet altijd helpt. Soms helpt rust. Soms een gesprek. En soms is het antwoord gewoon even chocola. En we hebben ook weer een dilemma: altijd kunnen snacken of alleen nog eten bij fysieke honger?  

Hannelore Zwitserlood, Sabrina Koudijs en Hanneke Mijnster vielen samen 150 kilo af, ieder op haar eigen manier (calorietekort en beweging, medicijnen of maagverkleining) en ze bespreken elke dinsdag een gezellig of een gevoelig onderwerp rondom afvallen, leefstijl en zelfbeeld. 

Kijken kan ook! Dikke Vriendinnen Podcast op YouTube

Wil je adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met: sales@audiohuis.com