Johan van Lill praat met lewensafrigter Jan Niemand oor wanneer liggaam en emosies saam praat – die diep verband tussen welwees, gevoelens en fisiese gesondheid. Die gesprek fokus op hoe emosies soos stres, angs en hartseer deur die liggaam manifesteer, hoe mense dikwels waarskuwingstekens ignoreer en waarom ware welwees altyd ’n geïntegreerde balans tussen liggaam en emosies vereis.

Christelle Webb-Joubert gesels met verskeie kenners oor relevante aspekte van geestesgesondheid.

Geestesgesondheid

Kundiges praat oor 'n verskeidenheid geestesgesondheidskwessies.

<p>Kundiges praat oor 'n verskeidenheid geestesgesondheidskwessies.</p>

Geestesgesondheid 24 Februarie 2026

Johan van Lill praat met Ian von Memerty oor selfverlossing, menswaardigheid, veroudering en geestesgesondheid. Die gesprek fokus op hoe mense sin probeer maak van verlies aan onafhanklikheid, finansiële onsekerheid, veranderende identiteit en die emosionele impak van ouerword. Daar word met empatie en diepte gekyk na die idee dat sommige mense self wil kies wanneer hulle lewe moet eindig, nie uit wanhoop nie, maar uit ’n behoefte aan waardigheid en beheer.

Geestesgesondheid 17 Februarie 2026

Johan van Lill praat verder met Rouxlene Badenhorst, ‘n terapeut en kliniese maatskaplike werker, oor trauma as ’n liggaam- en senuweestelselproses. Die gesprek fokus op hoe trauma in die liggaam vassteek, hoe dit gedrag, verhoudings en selfbeeld beïnvloed, en hoe genesing moontlik word deur veiligheid en regulering. Die program bring luisteraars se ervarings en vrae na die voorgrond, en verken temas soos snellers, stil trauma, kindertrauma, ouers se invloed, angs, depressie en die pad na herstel binne gesinne en verhoudings.

Geestesgesondheid 10 Februarie 2026

Johan van praat met Rouxlene Badenhorst, ‘n terapeut en kliniese maatskaplike werker, oor trauma en die diepgaande invloed daarvan op die liggaam, emosies en selfbeeld. Sy verduidelik hoe trauma nie net gaan oor wat met ’n mens gebeur het nie, maar oor wat binne jou gebeur het as gevolg daarvan, en hoe die senuweestelsel oor tyd veiligheid, regulering en balans kan verloor.

Geestesgesondheid 24 Februarie 2026

In 1 playlist(s)

Geestesgesondheid

Social links

Recent clips