In questo episodio parliamo di perfezionismo emotivo, del rapporto che abbiamo con le nostre emozioni e di come il tentativo di controllarle o eliminarle possa trasformarsi in una fonte aggiuntiva di sofferenza.

#PerfezionismoEmotivo #Psicologia #SaluteMentale #BenesserePsicologico #Emozioni #Ansia #Tristezza #Rabbia #Vulnerabilità #CrescitaPersonale #Consapevolezza #Autocritica #Psicoterapia #Mindset #EquilibrioEmotivo #Stress #Autostima #IntelligenzaEmotiva #Psicologo #FattiDiMente #MentalHealth #Accettazione #FlessibilitàPsicologica #Benessere #PsicologiaClinica #GestioneEmotiva #SofferenzaEmotiva #CrescitaInteriore #PodcastPsicologia #Neuroscienze

In questo episodio parliamo di perfezionismo emotivo, del rapporto che abbiamo con le nostre emozioni e di come il tentativo di controllarle o eliminarle possa trasformarsi in una fonte aggiuntiva di sofferenza.
#PerfezionismoEmotivo #Psicologia #SaluteMentale #BenesserePsicologico #Emozioni #Ansia #Tristezza #Rabbia #Vulnerabilit&agrave; #CrescitaPersonale #Consapevolezza #Autocritica #Psicoterapia #Mindset #EquilibrioEmotivo #Stress #Autostima #IntelligenzaEmotiva #Psicologo #FattiDiMente #MentalHealth #Accettazione #Flessibilit&agrave;Psicologica #Benessere #PsicologiaClinica #GestioneEmotiva #SofferenzaEmotiva #CrescitaInteriore #PodcastPsicologia #Neuroscienze

Lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo presenta Fatti di Mente – La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni, il daily podcast più ascoltato in Italia dedicato alle scienze che ci aiutano a comprendere i meccanismi della mente umana.

Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non conosciamo. Con l’aiuto della Psicologia e delle Neuroscienze, proviamo a illuminare queste zone d’ombra, per dare significato a ciò che viviamo, ma anche per comprendere, con profondità e chiarezza, i disturbi, le sindromi e le fragilità psicologiche che spesso accompagnano l’esperienza umana.

Per chi sente il bisogno di capire meglio se stesso, ma anche per chi ha voglia di esplorare a fondo i principi, le teorie e le scoperte che rendono la mente umana tanto complessa quanto affascinante. Un nuovo episodio, ogni mattina alle 6, dal lunedì al venerdì!

Per contattarci: fattidimente@gmail.com

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Lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo presenta Fatti di Mente &ndash; La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni, il daily podcast pi&ugrave; ascoltato in Italia dedicato alle scienze che ci aiutano a comprendere i meccanismi della mente umana.
Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non conosciamo. Con l&rsquo;aiuto della Psicologia e delle Neuroscienze, proviamo a illuminare queste zone d&rsquo;ombra, per dare significato a ci&ograve; che viviamo, ma anche per comprendere, con profondit&agrave; e chiarezza, i disturbi, le sindromi e le fragilit&agrave; psicologiche che spesso accompagnano l&rsquo;esperienza umana.
Per chi sente il bisogno di capire meglio se stesso, ma anche per chi ha voglia di esplorare a fondo i principi, le teorie e le scoperte che rendono la mente umana tanto complessa quanto affascinante. Un nuovo episodio, ogni mattina alle 6, dal luned&igrave; al venerd&igrave;!
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Fatti di Mente è il podcast dello psicologo clinico Guglielmo Pezzillo che esplora la mente umana attraverso la Psicologia e le Neuroscienze. Ogni giorno, un nuovo episodio per dare forma e significato a ciò che accade dentro di noi, con chiarezza, profondità e rigore.

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni

Lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo presenta Fatti di Mente – La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni, il daily podcast più ascoltato in Italia dedicato alle scienze che ci aiutano a comprendere i meccanismi della mente umana.

Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non conosciamo. Con l’aiuto della Psicologia e delle Neuroscienze, proviamo a illuminare queste zone d’ombra, per dare significato a ciò che viviamo, ma anche per comprendere, con profondità e chiarezza, i disturbi, le sindromi e le fragilità psicologiche che spesso accompagnano l’esperienza umana.

Per chi sente il bisogno di capire meglio se stesso, ma anche per chi ha voglia di esplorare a fondo i principi, le teorie e le scoperte che rendono la mente umana tanto complessa quanto affascinante. Un nuovo episodio, ogni mattina alle 6, dal lunedì al venerdì!

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Lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo presenta Fatti di Mente &ndash; La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni, il daily podcast pi&ugrave; ascoltato in Italia dedicato alle scienze che ci aiutano a comprendere i meccanismi della mente umana.
Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non conosciamo. Con l&rsquo;aiuto della Psicologia e delle Neuroscienze, proviamo a illuminare queste zone d&rsquo;ombra, per dare significato a ci&ograve; che viviamo, ma anche per comprendere, con profondit&agrave; e chiarezza, i disturbi, le sindromi e le fragilit&agrave; psicologiche che spesso accompagnano l&rsquo;esperienza umana.
Per chi sente il bisogno di capire meglio se stesso, ma anche per chi ha voglia di esplorare a fondo i principi, le teorie e le scoperte che rendono la mente umana tanto complessa quanto affascinante. Un nuovo episodio, ogni mattina alle 6, dal luned&igrave; al venerd&igrave;!
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770| Il perfezionismo emotivo

L’ADHD è davvero in aumento o stiamo semplicemente imparando a riconoscerlo meglio?

Negli ultimi anni il numero delle diagnosi di ADHD è cresciuto in modo significativo, soprattutto tra gli adulti. Questo fenomeno ha acceso dibattiti, dubbi e polemiche: c’è chi parla di maggiore consapevolezza e chi teme una sovradiagnosi.

In questo episodio analizziamo cosa sia realmente l’ADHD, perché oggi se ne parla così tanto e quali fattori possono aver contribuito al boom delle diagnosi. Un viaggio tra neuroscienze, psicologia, salute mentale e cambiamenti sociali per comprendere uno dei temi più discussi degli ultimi anni.

#ADHD #DisturboADHD #Neurodivergenze #Neuroscienze #Psicologia #SaluteMentale #Attenzione #Concentrazione #FunzioniEsecutive #PsicologiaClinica #BenessereMentale #Diagnosi #Neurosviluppo #Iperattività #Impulsività #AdultADHD #Psicoterapia #Cervello #DivulgazioneScientifica #Psicologo #FattiDiMente #MentalHealth #Consapevolezza #DisturbiDelNeurosviluppo #Apprendimento #Autoregolazione #SalutePsicologica #PodcastPsicologia #Scienza #ComportamentoUmano

L&rsquo;ADHD &egrave; davvero in aumento o stiamo semplicemente imparando a riconoscerlo meglio?
Negli ultimi anni il numero delle diagnosi di ADHD &egrave; cresciuto in modo significativo, soprattutto tra gli adulti. Questo fenomeno ha acceso dibattiti, dubbi e polemiche: c&rsquo;&egrave; chi parla di maggiore consapevolezza e chi teme una sovradiagnosi.
In questo episodio analizziamo cosa sia realmente l&rsquo;ADHD, perch&eacute; oggi se ne parla cos&igrave; tanto e quali fattori possono aver contribuito al boom delle diagnosi. Un viaggio tra neuroscienze, psicologia, salute mentale e cambiamenti sociali per comprendere uno dei temi pi&ugrave; discussi degli ultimi anni.
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771| Il Boom delle Diagnosi ADHD

Capiamo insieme le Neurodivergenze.&nbsp;

769| NEURODIVERGENZE: capiamole insieme 

In questo episodio mettiamo sotto processo l’autostima.
Una delle parole più usate degli ultimi anni, spesso raccontata come la capacità di sentirsi sempre sicuri, forti, centrati, impermeabili al giudizio degli altri.

Ma è davvero questa l’autostima? O abbiamo finito per confonderla con un’illusione?

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In questo episodio mettiamo sotto processo l&rsquo;autostima. Una delle parole pi&ugrave; usate degli ultimi anni, spesso raccontata come la capacit&agrave; di sentirsi sempre sicuri, forti, centrati, impermeabili al giudizio degli altri.
Ma &egrave; davvero questa l&rsquo;autostima? O abbiamo finito per confonderla con un&rsquo;illusione?
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770| Il perfezionismo emotivo

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