A tutti capita di pensarlo: “E se fosse andata diversamente?”
È una domanda che la mente si pone spesso, soprattutto dopo una scelta difficile, un errore o un’occasione mancata.

Questo episodio è dedicato al pensiero controfattuale, cioè a quel meccanismo mentale che ci porta a immaginare cosa sarebbe potuto succedere, ma non è successo.

Scopriremo perché il cervello lo fa, quando ci aiuta davvero e quando invece rischia di bloccarci, alimentando rimpianti, ansia o senso di colpa.
Perché immaginare il passato in modo diverso non cambia ciò che è stato, ma può cambiare il modo in cui viviamo il presente.