Hjernetåke er ikke en diagnose i seg selv, men mange kan kjenne at hjernetåka kan være vanskelig å kvitte seg med hvis du er skikkelig sliten.
– Da hjelper det ikke med én god natts søvn, sier fastlege Cathrine Abrahamsen.
Sammen med kollega Siri Dalsmo Berge snakker de i dag om hvordan det ikke nødvendigvis er jobben som er grunnen til at folk blir så slitne.
– Det er mange som er omsorgsslitne. De har for mange omsorgsoppgaver, og klarer ikke å sortere, sier Abrahamsen.
I denne episoden får vi møte "Roald", en pasient som fikk hjelp til å sortere hverdagens mange belastninger og unngikk en sykmelding.

Slik får du tid til hverdagssexen
11:44

91: Slik håndterer du grubling og bekymring
18:31

90: Kall inn partneren til et møte - det kan redde sommeren
13:23