Los primeros programas de mes nos visita el osteópata Daniel Porro para darnos algunos consejos sobre cómo prevenir y mejorar de las lesiones propias del corredor. En esta ocasión hablamos de la sobrecarga muscular. 

Los primeros programas de mes nos visita el oste&oacute;pata Daniel Porro para darnos algunos consejos sobre c&oacute;mo prevenir y mejorar de las lesiones propias del corredor. En esta ocasi&oacute;n hablamos de la sobrecarga muscular.&nbsp;

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Los consejos de Daniel Porro - Sobrecarga - Programa 465 (03/04/2026)

Repasamos junto a Juan Carlos Higuero lo ocurrido en la 4ª jornada del Campeonato de Europa de Atletismo que se está celebrando en Birmingham. Escuchamos a Carlos Saez, a Adrián Ben, a Yulenmis Aguilar  y a las componentes del relevo 4x400 femenino que han logrado el pase a la final del domingo. 

Repasamos junto a Juan Carlos Higuero lo ocurrido en la 4&ordf; jornada del Campeonato de Europa de Atletismo que se est&aacute; celebrando en Birmingham. Escuchamos a Carlos Saez, a Adri&aacute;n Ben, a Yulenmis Aguilar&nbsp; y a las componentes del relevo 4x400 femenino que han logrado el pase a la final del domingo.&nbsp;

Repaso y previa  de la 5ª jornada del Campeonato de Europa de Birmingham 

La atleta española Fátima Ouhaddou llega al Campeonato de Europa de Birmingham con el aval de ser la vigente campeona de Europa de maratón en ruta. Sin embargo, el título conseguido en 2025 en Bruselas también implica presión. Por eso evita pensar en ello. Prefiere centrarse en el trabajo realizado y en dar el máximo con la confianza que otorga una preparación que considera excepcional. Hablamos con ella en Radio MARCA.

La atleta espa&ntilde;ola F&aacute;tima Ouhaddou llega al Campeonato de Europa de Birmingham con el aval de ser la vigente campeona de Europa de marat&oacute;n en ruta. Sin embargo, el t&iacute;tulo conseguido en 2025 en Bruselas tambi&eacute;n implica presi&oacute;n. Por eso evita pensar en ello. Prefiere centrarse en el trabajo realizado y en dar el m&aacute;ximo con la confianza que otorga una preparaci&oacute;n que considera excepcional. Hablamos con ella en Radio MARCA.

Entrevista a Fátima Ouhaddou en Marcador

La selección española afronta desde el lunes el Campeonato de Europa de Birmingham con una delegación de 93 atletas (46 hombres y 47 mujeres) y el objetivo de volver a situarse entre las grandes potencias continentales. El análisis previo de Juan Carlos Higuero apunta a un equipo con opciones reales de igualar o incluso superar las ocho medallas conquistadas en Roma 2024.

La selecci&oacute;n espa&ntilde;ola afronta desde el lunes el Campeonato de Europa de Birmingham con una delegaci&oacute;n de 93 atletas (46 hombres y 47 mujeres) y el objetivo de volver a situarse entre las grandes potencias continentales. El an&aacute;lisis previo de&nbsp;Juan Carlos Higuero&nbsp;apunta a un equipo con opciones reales de&nbsp;igualar o incluso superar las ocho medallas conquistadas en Roma 2024.

Los consejos de Daniel Porro - Sobrecarga - Programa 465 (03/04/2026)

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