CYCLUS. Een serie over hormonen
CYCLUS. Een serie over hormonen
Een serie over krijgt een nieuw hoofdstuk! Waarom heb je de ene week een opgezette buik, pukkels en nul zin in seks, terwijl je een week later het gevoel hebt dat je de hoofdrol speelt in je eigen leven? Grote kans dat je hormonen daar iets mee te maken hebben. In CYCLUS. Een serie over hormonen gaan Claire Boom en Wiesje Hillen op zoek naar antwoorden. Samen met wetenschappers, experts en erva…Social links:
Follow the podcast:
vanaf 22 juli: CYCLUS. Een serie over hormonen
'Een serie over' krijgt een nieuw hoofdstuk! Waarom heb je de ene week pukkels, een opgezette buik en totaal geen zin in seks? Terwijl je een week later moeiteloos je to-do lijst afwerkt, je alleen maar zin hebt om de hort op te gaan en het voelt alsof je de hele wereld aankan? Je bent niet instab…
00:59
CYCLUS. Een serie over hormonen
'Een serie over' krijgt een nieuw hoofdstuk! Waarom heb je de ene week pukkels, een opgezette buik en totaal geen zin in seks? Terwijl je een week later moeiteloos je to-do lijst afwerkt, je alleen maar zin hebt om de hort op te gaan en het voelt alsof je de hele wereld aankan? Je bent niet instab…
00:59
#25: Goede voornemens volhouden met Esther van Etten
Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is sportdiëtist Esther van Etten. Het nieuwe jaar is begonnen en dat is het moment dat mensen starten met goede voornemens om gezonder te willen leven. Maar waar moet je op letten om het duurzaam vol te houden?
1:18:55
#24: Hoe de voedingsindustrie jou misleidt met Harro Schwencke van Upfront
Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is Harro Schwencke. Mede-oprichter van Upfront. Daar strijden ze voor minder misleiding op voedselverpakkingen en praten liever over functionele voeding. En daar gaat deze aflevering ook over: waar moet je op letten op voedselverpakkingen?
1:11:16
#23: De Blue Zones met Wendy Walrabenstein
Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is Wendy Walrabenstein. Ze is diëtist en onderzoeker aan de Hogeschool van Amsterdam. Eerder deze podcast kwam tijdens het gesprek over plantaardig eten al ter sprake, maar nu gaan ze er diep op in: de Blue Zones.
1:08:42
#22: Carnivoor Dieet met dr. Samefko Ludidi
Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is leefstijlexpert dr. Samefko Ludidi die inmiddels al ruim een jaar geen groenten meer eet. Ancestral Eating, noemt hij dat, eten zoals onze voorouders deden. Een aflevering over het Carnivoor Dieet.
1:04:07
#21: Wildplukken met Leoniek Bontje
Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is Leoniek Bontje. Ze is herbalist en wildplukker. In deze aflevering legt ze uit welk onkruid je kunt eten, en wat je er nog meer mee kunt doen voor een goede gezondheid. Volg Leoniek via debuitenkeuken op Instagram en www.de-buitenkeuken.nl
1:12:39
#20: Creatine met Tjieu Maas
Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is Tjieu Maas. Tjieu werkt voor de Nederlandse dopingautoriteit en hij geeft les op de academie sport en beweging van de hogeschool Arnhem/Nijmegen, waar hij gespecialiseerd is in voeding & beweging. Deze aflevering gaat helemaal over creatine.
1:01:32
#19: Een gezond gewicht zonder streng dieet of sportregime met Diede Joosten
Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is Diede Joosten, van het online coaching platform No-Nonsense. Daarmee helpt ze vrouwen op een gezond gewicht te komen zonder dieet of een streng sportregime!
1:00:09
#18: Hoe zorg je ervoor dat je kinderen gezond eten met Iris Groenenberg
Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is Iris Groenenberg van het Voedingscentrum. Ze is ‘expert voeding en gezondheid’ en in deze aflevering praten we over een uitdaging die veel jonge ouders zullen herkennen; hoe zorg je ervoor dat je kinderen gezond eten?
1:26:49