Dieetkundige Mariza van Zyl praat oor stysel se glukemiese indeks wat verlaag wanneer dit afgekoel word.

Jou blik op die wêreld om jou - ons praat met mense wat ‘n impak maak, hou jou op hoogte van sake, hoor jou menings en loer in by mense met interessante verhale.

Driesestig

Stysel se veranderende glukemiese indeks

Nuwejaarsvoornemens verdwyn gewoonlik vinniger as ys by ‘n braaivleisvuur, maar Adri Smit is vasbeslote om met ‘n skattejag, Ons Karoo en Kontrei, weer op die kaart te plaas. Sy deel haar entoesiasme met Johan Rademan, maar nooi ook alle plattelanders om te help met stories en geskiedenis van hulle omgewing.

Skattejag in die Karoo en Kontrei

Elke jaar tydens die Oppiwater Kunstefees kry die feesgangers ‘n blik agter die skerms van hoe ‘n radioteater opgeneem word. Johan Rademan is die regisseur van MY WONDERLIKE MAN, wat voor ‘n gehoor op die kunsteboot opgeneem is.

Oppiwater-radioteater: MY WONDERLIKE MAN deur Joe Kleinhans

Die reisgogga het Celeste Blaauw in die jare sestig op kampus gebyt. Daai gogga het haar nooit gelos nie. Dit laat jou vooroordele oor ander verdwyn, sê sy. En, sy is 'n reisiger, nié 'n toeris nie vertel sy vir Haidee Muller-Isaacs.

Stysel se veranderende glukemiese indeks

In 1 playlist(s)

Driesestig

Social links

Recent clips