En el primer programa nos sentamos con Daniel Porro, director de Atrio3, para empezar el nuevo curso poníendonos en forma. 

Tanto para las personas que quieren empezar a hacer ejercicio para para todas aquellas que quieran retomar un entrenamiento. 

La intención es no tirar la toalla y conseguir una rutina deportiva que nos ayude a conseguir los objetivos que nos propongámos. 

Puedes escuchar a Yanela Clavo, los martes, de 15.300 a 16.00 en 'Cuídate', en Radio MARCA, y seguirle también a través de @yanelaclavo (en twitter) y @yanelacf (en instagram).

También en la aplicación del podcast diario 'Desayuno con diamantes', y en Instagram: @desayunocondiamantesradio