Dai heeft oud-rugbyer, presentator en ondernemer Jay-Jay Boske te gast. Samen duiken ze de diepte in over de overgang van een harde topsport- en defensiewereld naar het vinden van mentale rust en zachtheid. Jay-Jay vertelt openhartig over zijn grootste mentale uitdaging: afscheid nemen van zijn rugbycarrière. Hij legt uit waarom stilstaan soms eng is en hoe therapie hem helpt reflecteren.

Ook zijn vroeggeboorte legde de basis voor een ondoofbaar innerlijk vuur. Het vaderschap leert hem nu dat een harde drive en een zacht karakter prima samen gaan. Zo neemt hij na een drukke dag bewust rust in de auto om weer gegrond thuis te komen. Dai zorgt tot slot voor een verrassing met beelden uit Make Up Your Mind, wat leidt tot een mooi gesprek over zelfvertrouwen en buiten je comfortzone stappen.

🎧 "Voordat ik naar binnen stap, bedenk ik in de auto: op wat voor manier wil ik hier naar binnen stappen?"

Contact & Community Heb je vragen, opmerkingen of suggesties voor gasten? Volg de podcast op Instagram via @daicarter.podcast of op TikTok via @daicarter.podcast. Je kunt ook mailen naar daicarter@dagennacht.nl. Adverteren in deze podcast? Kijk op adverteren.podimo.nl voor alle mogelijkheden.

Sponsoren:

VanEck Direct: Dit is een reclame van VanEck Management B.V. De informatie is uitsluitend bedoeld als algemene informatie en vormt geen beleggings-, juridisch of fiscaal advies. Beleggen kent risico's: je kunt (een deel van) je inleg verliezen. De geuite meningen zijn die van de auteur(s) en niet noodzakelijk die van VanEck. Deze informatie is actueel op de publicatiedatum. VanEck Direct is uitsluitend beschikbaar voor de Nederlandse markt.

Sunweb: Boek jouw wintersport bij Sunweb en laat de voorpret van jouw vakantie direct beginnen. Bekijk het aanbod op sunweb.nl/wintersport/zoeken