Nazmiye Oral: "Als maagd het huwelijk in? Hoezo ga ik mezelf bewaren voor een man?"

"Je moet er nooit van weg, je moet erop af, je moet erin, je moet erbij." Actrice en schrijfster Nazmiye Oral (57) groeide op als Turks meisje in Hengelo en stond op haar achttiende op het punt uitgehuwelijkt te worden. Een heftige spirituele ervaring, die achteraf een kundalini-ontwaking bleek, vo…

Tony Junior: "Ik was vroeger de bemiddelaar als m'n ouders ruzie hadden"

In deze aflevering spreekt Dai DJ, producer en ondernemer Tony Junior. Tony vertelt openhartig over zijn turbulente jeugd, waarin hij al op hele jonge leeftijd de rol van bemiddelaar op zich nam tussen zijn ruziënde ouders. Hij reflecteert op hoe deze ervaringen hem aan de ene kant sneller volwasse…

Jay-Jay Boske: "Het leven is mooier als je ook zachter kunt zijn"

Dai heeft oud-rugbyer, presentator en ondernemer Jay-Jay Boske te gast. Samen duiken ze de diepte in over de overgang van een harde topsport- en defensiewereld naar het vinden van mentale rust en zachtheid. Jay-Jay vertelt openhartig over zijn grootste mentale uitdaging: afscheid nemen van zijn rug…

Therapeut Marian Mudder: “Je ego zit in de weg als je moeilijk sorry zegt"

Dai ontvangt auteur en therapeut Marian Mudder. Marian deelt hoe een persoonlijke crisis haar dwong haar angst en depressie toe te laten in plaats van te vechten. Ze bespreken hoe Emotional Freedom Techniques (EFT) helpen bij angst, de impact van hechtingsstijlen op relaties en waarom spanning tijd…

Jules Grünewald: "Verloor m'n arm door schot van collega in Afghanistan"

Dai spreekt met oud-militair Jules Grünewald (31), die tijdens een missie in Afghanistan in 2021 zwaargewond raakte door eigen vuur toen een collega per ongeluk scherpe munitie in zijn wapen geladen had in plaats van oefenpatronen. Jules vertelt openhartig over het moment van de schotwond, het hand…

Erik Scherder: "Er zijn nu kinderen van drie jaar met diabetes type 2"

"Haal die kinderen elk halfuur drie minuten de stoel af!" In deze aflevering gaat Dai in gesprek met neuropsycholoog en hoogleraar Erik Scherder. Samen duiken zij in de cruciale relatie tussen lichamelijke beweging en cognitieve prestaties. Scherder legt uit hoe motoriek de fundamentele basis vormt…

Marc Pollen: "Naast mijn werk bij de antiterrorisme-eenheid, maakte ik muziek"

"Hoe ouder ik word, hoe meer ik bezig ben met overgave. Door te leren je over te geven aan de stressvolle situatie, ontstaat er een soort lichtheid." In deze aflevering spreekt Dai voormalig MARSOF-commandant en podcastmaker Marc Pollen (bekend van de podcast Scherpschutters). Aan de hand van perso…

Dai's vader: "Toen ik hoorde dat je bij het leger ging, viel ik op m'n knieën"

In deze bijzondere aflevering gaat Dai in gesprek met een heel speciale gast: zijn eigen vader, Darren Carter. Gewapend met een stapel kaartjes stellen vader en zoon elkaar openhartige en soms emotionele vragen over onderwerpen die ze nooit eerder zo diepgaand hebben besproken. Darren vertelt bijv…

"Ik leer heel veel van hoe Thijs is als vader" - Anna Nooshin

"Kritiek op het moederschap bewijst alleen maar hoe groot het taboe nog steeds is." In deze aflevering schuift ondernemer en content creator Anna Nooshin aan bij Dai. Na het uitbrengen van haar openhartige boek Je moeder, waarin ze eerlijk schrijft over de rauwe realiteit van het moederschap en de …

"Ik brak mijn neus tijdens Kamp van Koningsbrugge" - Iris Enthoven

"Het slachtofferschap loslaten en vergeven is niet voor de dader, het is puur voor jezelf." In deze aflevering gaat Dai in gesprek met presentatrice en podcaster Iris Enthoven. Ze blikken terug op haar avontuur in Kamp Van Koningsbrugge, waarin Iris het zwaar te verduren kreeg met een gebroken neus…