适度的压力可以让自己成长，但过度的压力会让人心理崩溃，也会对生理造成伤害。因此，压力的拿捏也需要智慧。 


VO & produced by:

欣盈 IG：@singingxinying

欣盈 FB：UFM1003. DJ Xin Ying

适度的压力可以让自己成长，但过度的压力会让人心理崩溃，也会对生理造成伤害。因此，压力的拿捏也需要智慧。  VO &amp; produced by:
欣盈 IG：<a href="https://www.instagram.com/singingxinying/">@singingxinying</a>
欣盈 FB：<a href="https://www.facebook.com/1003xinying">UFM1003. DJ Xin Ying</a>

星期一至五 2:40pm and 11:40pm 激励故事分享，就在UFM100.3！

星期一至五 2:40pm and 11:40pm 激励故事分享，就在UFM100.3！

心灵小故事

早报播客：https://www.zaobao.com.sg/podcast 

《老总Group Chat》每周一至五早上7时15分于96.3好FM播出，邀请新加坡报业控股华文媒体集团旗下各大中文报章的总编辑、主任等“老总”上节目，与听众分享他们对于新闻时事的观点和见解。

纵观天下，监测中国心跳，由《联合早报》副总编辑韩咏红主持的国际时事播客《东谈西论》，每周探讨国际热点话题，分析国际时政动态。每逢星期二新加坡时间晚上7时更新。

《理财万事通》播客每期为你提供你最需要知道的理财与财经知识。本节目由新加坡96.3好FM DJ王德明主持，《联合早报》财经专栏记者将在节目上与你分享既专业又易懂的财经知识。

《开卷》由《联合早报》副刊和早报播客制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四新加坡时间6时更新。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。

《心灵小故事》每日下午4时50分、傍晚7时40分与晚上11时30分，于电台UFM100.3播出。

早报播客：https://www.zaobao.com.sg/podcast 
<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/editors-group-chat">《老总Group Chat》</a>每周一至五早上7时15分于96.3好FM播出，邀请新加坡报业控股华文媒体集团旗下各大中文报章的总编辑、主任等“老总”上节目，与听众分享他们对于新闻时事的观点和见解。
纵观天下，监测中国心跳，由《联合早报》副总编辑韩咏红主持的国际时事播客<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/global-heartbeat">《东谈西论》</a>，每周探讨国际热点话题，分析国际时政动态。每逢星期二新加坡时间晚上7时更新。
<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/finance-talk">《理财万事通》</a>播客每期为你提供你最需要知道的理财与财经知识。本节目由新加坡96.3好FM DJ王德明主持，《联合早报》财经专栏记者将在节目上与你分享既专业又易懂的财经知识。
<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/pick-and-read">《开卷》</a>由《联合早报》副刊和早报播客制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四新加坡时间6时更新。
UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/stories-soul">《一天一悟》</a>每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。
<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/daily-reflections">《心灵小故事》</a>每日下午4时50分、傍晚7时40分与晚上11时30分，于电台UFM100.3播出。

早报播客

激励故事分享，星期一至五（2:40pm, 11:40pm）锁定UFM100.3！

星期一至五（2:40pm, 11:40pm）激励故事分享，就在UFM100.3！

星期一至五（2:40pm, 11:40pm）激励故事分享，就在UFM100.3！

压力的拿捏需要智慧

天才出自于勤奋，伟大来自于平凡的努力，没有人能够随随便便成功，没有细致耐心的勤奋工作，也不会有大的成就。


VO & produced by:

欣盈 IG：@singingxinying  FB：UFM1003. DJ Xin Ying 

天才出自于勤奋，伟大来自于平凡的努力，没有人能够随随便便成功，没有细致耐心的勤奋工作，也不会有大的成就。 VO &amp; produced by:
欣盈 IG：<a href="https://www.instagram.com/singingxinying/">@singingxinying</a>&nbsp; FB：<a href="https://www.facebook.com/1003xinying">UFM1003. DJ Xin Ying</a>&nbsp;

一勤天下无难事

上天之所以会制造那么多的挫折，就是为了让你在挫折中成长。当你战胜了种种挫折，蓦然回首的时候，你就会惊喜地发现，自己成熟了。


VO & produced by:

欣盈 IG：@singingxinying  FB：UFM1003. DJ Xin Ying 

上天之所以会制造那么多的挫折，就是为了让你在挫折中成长。当你战胜了种种挫折，蓦然回首的时候，你就会惊喜地发现，自己成熟了。 VO &amp; produced by:
欣盈 IG：<a href="https://www.instagram.com/singingxinying/">@singingxinying</a>&nbsp; FB：<a href="https://www.facebook.com/1003xinying">UFM1003. DJ Xin Ying</a>&nbsp;

挫折孕育着成功

无论你的计划有多么地详尽，语言多么地动听，你不开始行动，就永远没有办法达到目标。


VO & produced by:

欣盈 IG：@singingxinying  FB：UFM1003. DJ Xin Ying 

无论你的计划有多么地详尽，语言多么地动听，你不开始行动，就永远没有办法达到目标。 VO &amp; produced by:
欣盈 IG：<a href="https://www.instagram.com/singingxinying/">@singingxinying</a>&nbsp; FB：<a href="https://www.facebook.com/1003xinying">UFM1003. DJ Xin Ying</a>&nbsp;

压力的拿捏需要智慧

In 2 playlist(s)

心灵小故事

Social links

Follow podcast

Recent clips