Neste episódio de Chica Esperta, o primeiro tema de conversa é à volta da estética facial, com médica de cirurgia plástica Sofia Carvalho. Entre os assuntos abordados, o botox não poderia ficar de lado.

Mais à frente, Ana Galvão recebe Joana Limão, educadora na área da alimentação, a abordar a temática "comer mais vegetais: como fazer isto no dia a dia?".

Entre ideias deixadas, uma delas é bem concisa: "Idealmente, plantas em todas as refeições, inclusive o pequeno almoço ou os lanches". Oiça aqui o podcast!