No novo episódio de 'Chica Esperta', Ana Galvão começa por receber Carlos Teles, fisioterapeuta, para uma conversa sobre postura e dores do dia a dia. Entre alguns dos conselhos, fica salientado:

"Não existe a postura correta. A postura correta é sobre mudarmos constantemente, termos consciência do nosso corpo e darmos movimento para descarregarmos a tensão que vamos acumulando".

Numa segunda parte, tempo para receber a advogada Maria João Faísca, onde o tema central é "o que tem mesmo de saber sobre processos de pós-venda". Para ouvir aqui!

No novo epis&oacute;dio de 'Chica Esperta', Ana Galv&atilde;o come&ccedil;a por receber Carlos Teles, fisioterapeuta, para uma conversa sobre postura e dores do dia a dia. Entre alguns dos conselhos, fica salientado:
"N&atilde;o existe a postura correta. A postura correta &eacute; sobre mudarmos constantemente, termos consci&ecirc;ncia do nosso corpo e darmos movimento para descarregarmos a tens&atilde;o que vamos acumulando".
Numa segunda parte, tempo para receber a advogada Maria Jo&atilde;o Fa&iacute;sca, onde o tema central &eacute; "o que tem mesmo de saber sobre processos de p&oacute;s-venda". Para ouvir aqui!

Chica Esperta é o novo talk show de Ana Galvão, onde as perguntas mais comuns e curiosas encontram respostas diretas, práticas e úteis para o dia a dia. De forma descontraída, mas sempre informativa, o programa explica como resolver situações que todos enfrentamos: desde problemas domésticos a questões jurídicas, saúde, tecnologia, finanças, psicologia e muito mais. Aqui, não falamos de teoria — falamos de soluções

Chica Esperta &eacute; o novo talk show de Ana Galv&atilde;o, onde as perguntas mais comuns e curiosas encontram respostas diretas, pr&aacute;ticas e &uacute;teis para o dia a dia.&nbsp;De forma descontra&iacute;da, mas sempre informativa, o programa explica como resolver situa&ccedil;&otilde;es que todos enfrentamos: desde problemas dom&eacute;sticos a quest&otilde;es jur&iacute;dicas, sa&uacute;de, tecnologia, finan&ccedil;as, psicologia e muito mais.&nbsp;Aqui, n&atilde;o falamos de teoria &mdash; falamos de solu&ccedil;&otilde;es

Chica Esperta

Da fisioterapia aos conselhos sobre pós-venda, oiça aqui o novo episódio de 'Chica Esperta'.

Chica Esperta: "A dor é o corpo a dizer-nos, olha para isto, porque já estamos em muito tempo em sobrecarga e eu já não consigo mais"

Mais um episódio de Chica Esperta, e Ana Galvão começa por receber Carla Rocha, conhecida voz da rádio mas que, atualmente, desempenha funções profissionais enquanto consultora de comunicação. Haverá mesmo mais medo de falar em público do que qualquer outra coisa?

De seguida, tempo para uma entrevista a Ana Galinha, da CIAC Barreiro, para ter em atenção aos perigos que temos dentro de casa e que nem sempre sabemos.

“Não temos de ter sempre janelas abertas, mas tem de haver qualquer coisa sempre a ventilar o ar”, é assumido. Para ouvir aqui!

Mais um epis&oacute;dio de Chica Esperta, e Ana Galv&atilde;o come&ccedil;a por receber Carla Rocha, conhecida voz da r&aacute;dio mas que, atualmente, desempenha fun&ccedil;&otilde;es profissionais enquanto consultora de comunica&ccedil;&atilde;o. Haver&aacute; mesmo mais medo de falar em p&uacute;blico do que qualquer outra coisa?
De seguida, tempo para uma entrevista a Ana Galinha, da CIAC Barreiro, para ter em aten&ccedil;&atilde;o aos perigos que temos dentro de casa e que nem sempre sabemos.
&ldquo;N&atilde;o temos de ter sempre janelas abertas, mas tem de haver qualquer coisa sempre a ventilar o ar&rdquo;, &eacute; assumido. Para ouvir aqui!

Oiça aqui o novo episódio, já disponível!

Chica Esperta: “Temos mais medo de falar em público do que temos da morte”

Neste novo episódio, Ana Galvão senta-se à conversa com Isa Silvestre, psicóloga, para se debaterem temas relacionados com a relação dos pais com os filhos na situação de aprendizagem em casa e na escola:

“Os pais devem orientar, supervisionar, rever com os filhos, mas também incentivá-los a identificar os erros e a voltar a fazer, porque é assim que se trabalha a autonomia”, é dito.

Num segundo momento, a apresentadora fala com João Gaspar Marques, para desmistificar o que é, ou não, realmente uma alergia. Para ouvir aqui!

Neste novo epis&oacute;dio, Ana Galv&atilde;o senta-se &agrave; conversa com Isa Silvestre, psic&oacute;loga, para se debaterem temas relacionados com a rela&ccedil;&atilde;o dos pais com os filhos na situa&ccedil;&atilde;o de aprendizagem em casa e na escola:
&ldquo;Os pais devem orientar, supervisionar, rever com os filhos, mas tamb&eacute;m incentiv&aacute;-los a identificar os erros e a voltar a fazer, porque &eacute; assim que se trabalha a autonomia&rdquo;, &eacute; dito.
Num segundo momento, a apresentadora fala com Jo&atilde;o Gaspar Marques, para desmistificar o que &eacute;, ou n&atilde;o, realmente uma alergia. Para ouvir aqui!

Chica Esperta: “Os trabalhos perfeitos não devem existir. Todos nós falhamos e é aqui que também ensinamos”

Neste novo episódio de Chica Esperta, Ana Galvão começa por conversar com Rafaela Almeida, solicitadora, sobre multas e regras de trânsito de acordo com o Código da Estrada.

"A todos os condutores são atribuídos 12 pontos. Portanto, se o condutor tiver boa conduta no prazo de 3 anos, são atribuídos mais de 3 pontos", é afirmado.

Mais à frente, espaço para falar com André Mota, criador da página Plantome, com as melhores dicas sobre como cuidar das plantas em espaços interiores. Para ouvir aqui!

Neste novo epis&oacute;dio de Chica Esperta, Ana Galv&atilde;o come&ccedil;a por conversar com Rafaela Almeida, solicitadora, sobre multas e regras de tr&acirc;nsito de acordo com o C&oacute;digo da Estrada.
"A todos os condutores s&atilde;o atribu&iacute;dos 12 pontos. Portanto, se o condutor tiver boa conduta no prazo de 3 anos, s&atilde;o atribu&iacute;dos mais de 3 pontos", &eacute; afirmado.
Mais &agrave; frente, espa&ccedil;o para falar com Andr&eacute; Mota, criador da p&aacute;gina Plantome, com as melhores dicas sobre como cuidar das plantas em espa&ccedil;os interiores. Para ouvir aqui!

Chica Esperta: "A dor é o corpo a dizer-nos, olha para isto, porque já estamos em muito tempo em sobrecarga e eu já não consigo mais"

In 1 playlist(s)

Chica Esperta

Social links

Follow podcast

Recent clips