Det nærmer seg Birken med stormskritt! Men hva skal du smøre under skia? Her får du svarene.

Birkenpodden er et samarbeid mellom Birken og GD, men GD har det fulle og hele redaksjonelle ansvaret.

Det n&aelig;rmer seg Birken med stormskritt! Men hva skal du sm&oslash;re under skia? Her f&aring;r du svarene.
Birkenpodden er et samarbeid mellom Birken og GD, men GD har det fulle og hele redaksjonelle ansvaret.

GD skal gi DEG motivasjon til å gjennomføre det store målet.
Birkebeinerrennet, Birkebeinerløpet eller Birkebeinerrittet. Her får du alt
du trenger å vite om et av verdens største mosjonsarrangement.

GD skal gi DEG motivasjon til &aring; gjennomf&oslash;re det store m&aring;let. Birkebeinerrennet, Birkebeinerl&oslash;pet eller Birkebeinerrittet. Her f&aring;r du alt du trenger &aring; vite om et av verdens st&oslash;rste mosjonsarrangement.

Birkenpodden

#6 - Smøretipsene fra Rode og Swix

Lørdag er det Birken gateløp i Lillehammer sentrum. Vi får besøk av løpsgeneral Jon Erik Rønning og kulturansvarlig Anne Mari Skjærvik.

Programledere er Ole Martin Sjetne og Tom Martin Hartviksen.

L&oslash;rdag er det Birken gatel&oslash;p i Lillehammer sentrum. Vi f&aring;r bes&oslash;k av l&oslash;psgeneral Jon Erik R&oslash;nning og kulturansvarlig Anne Mari Skj&aelig;rvik.
Programledere er Ole Martin Sjetne og Tom Martin Hartviksen.

#37 - Klar for løp! Dette er nytt

Vi får besøk av løpecoach Veronica Undseth. Hun kommer med de beste tipsene før Birken gateløp 2026.

Programledere: Ole Martin Sjetne, Tom Martin Hartviksen og Ingunn Klævahaugen.

Vi f&aring;r bes&oslash;k av l&oslash;pecoach Veronica Undseth. Hun kommer med de beste tipsene f&oslash;r Birken gatel&oslash;p 2026.
Programledere: Ole Martin Sjetne, Tom Martin Hartviksen og Ingunn Kl&aelig;vahaugen.

#36 - De beste løpetipsene!

Vi har besøk av Reidar Kjæstad, tidligere NRK-profil, nå GDs utviklingssjef. Han nekter for å ha kastet seg på løpebølgen, men vi tviler.

Programledere: Ole Martin Sjetne og Tom Martin Hartviksen.

Vi har bes&oslash;k av Reidar Kj&aelig;stad, tidligere NRK-profil, n&aring; GDs utviklingssjef. Han nekter for &aring; ha kastet seg p&aring; l&oslash;peb&oslash;lgen, men vi tviler.
Programledere: Ole Martin Sjetne og Tom Martin Hartviksen.

#6 - Smøretipsene fra Rode og Swix

In 1 playlist(s)

Birkenpodden

Social links

Follow podcast

Recent clips