Birkenpodden
Birkenpodden
Playlist by BirkenpoddenGD skal gi DEG motivasjon til å gjennomføre det store målet. Birkebeinerrennet, Birkebeinerløpet eller Birkebeinerrittet. Her får du alt du trenger å vite om et av verdens største mosjonsarrangement.Follow the podcast:
29 clip(s) in playlist
#29 - Er triatlon det neste målet?
Vi får besøk av Frøydis Varberg som debuterte i Norseman nylig og ble nummer ni. Programledere er Tom Martin Hartviksen og Ingunn Klævahaugen.
42:16
#28 - Smøretips før Birken
Vi har fått besøk av Lasse Løwstrøm Aulin fra Rode og Henrik Johnsen fra Swix.
42:10
#27 - Marsipangris på innerlomma (med Morten Eide Pedersen)
Vi har fått storfint besøk av Morten Eide Pedersen i Birkenpodden. Han deler sine tips før Birkebeinerrennet.
36:36
#26 - «Du MÅ jo ha lue»
25:24
#25 - HJELP! Vi tester VO2 maks
Vi reiser til Universitetet i Innlandet for å teste VO2 maks. Med oss har vi superekspert Joar Hansen, som guider oss gjennom det hele.
30:48
#24 - Birken-nyhetene 2026
Solo-episode fra Tom Martin, der han har invitert Birken-sjef Jostein Buraas for å snakke om nyhetene i Birken i 2026.
40:25
#23 - Håvard Solås Taugbøl om småbarnslivet og karrieren
42:18
#22 - Det knuses rekorder!
34:22
#21 – Ny pers! Og ble det hvit helg da?
Birken gateløp 2025 er gjennomført. Slik gikk det!
31:47
#20 - Årets mål, Harry Styles og gammel jegermarsj
Vi gjør oss klare for årets store mål, Birken gateløp. Gjest er Pernille Gullikstad.
38:18