Vi får besøk av Gina Granstedt, tidligere orienteringsløper, nå sportssjef og trener for orientering på NTG Lillehammer.
Birkenpodden
31 clip(s)
#30 - Løping er terapi!
32:17
#29 - Er triatlon det neste målet?
42:16
#28 - Smøretips før Birken
42:10