Silje Kampesæter forteller om sykkelturer med vinflaske i sekken, uten klikkpedaler og uten sykkelbukse. Nå skal hun sykle Birkebeinerrittet.

Vi får også besøk av Vebjørn Rønning som arrangerer GravelBirken. Hva er dette?

Silje Kampes&aelig;ter forteller om sykkelturer med vinflaske i sekken, uten klikkpedaler og uten sykkelbukse. N&aring; skal hun sykle Birkebeinerrittet.
Vi f&aring;r ogs&aring; bes&oslash;k av Vebj&oslash;rn R&oslash;nning som arrangerer GravelBirken. Hva er dette?

GD skal gi DEG motivasjon til å gjennomføre det store målet.
Birkebeinerrennet, Birkebeinerløpet eller Birkebeinerrittet. Her får du alt
du trenger å vite om et av verdens største mosjonsarrangement.

GD skal gi DEG motivasjon til &aring; gjennomf&oslash;re det store m&aring;let. Birkebeinerrennet, Birkebeinerl&oslash;pet eller Birkebeinerrittet. Her f&aring;r du alt du trenger &aring; vite om et av verdens st&oslash;rste mosjonsarrangement.

Birkenpodden

#18 - Sykling uten klikkpedaler, uten sykkelbukse, men med vin i sekken

Vi reiser til Universitetet i Innlandet for å teste VO2 maks. Med oss har vi superekspert Joar Hansen, som guider oss gjennom det hele.

Vi reiser til Universitetet i Innlandet for &aring; teste VO2 maks. Med oss har vi superekspert Joar Hansen, som guider oss gjennom det hele.

#25 - HJELP! Vi tester VO2 maks

Solo-episode fra Tom Martin, der han har invitert Birken-sjef Jostein Buraas for å snakke om nyhetene i Birken i 2026. 

Solo-episode fra Tom Martin, der han har invitert Birken-sjef Jostein Buraas for &aring; snakke om nyhetene i Birken i 2026.&nbsp;

#18 - Sykling uten klikkpedaler, uten sykkelbukse, men med vin i sekken

In 1 playlist(s)

Birkenpodden

Social links

Follow podcast

Recent clips