Atenção para esse número: 99,7% dos pacientes com doenças cardiovasculares não controlam fatores de risco como a obesidade e o tabagismo. Você faz parte desse grupo? Conhece alguém que se encaixa nesse perfil? Esses dados são de uma pesquisa feita pela SOCESP, a Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo. Essa pesquisa também mostra que apenas 12,5% dos entrevistados cumprem a recomendação de 150 horas de atividade física por semana.
No Podcast de hoje, a gente vai esclarecer mitos e verdades sobre o nosso coração: a incidência de infartos aumenta no frio? Sal embaixo da língua faz subir a pressão? Nosso convidado é o cardiologista Agnaldo Piscopo.

Uma conversa com muita informação útil para melhorar a sua saúde e qualidade de vida. Toda quarta-feira, no videocast do Bem-Estar, da TV Globo, sob o comando da Dra. Thelminha.

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5 mitos e verdades sobre o coração

Quase 80% dos casos de queimaduras, acontecem dentro de casa e as maiores vítimas são as crianças. De acordo com a sociedade brasileira de pediatria, entre as quase 14 mil hospitalizações por queimaduras no país, de 2024 a 2025, mais da metade foi de crianças menores de 5 anos. Os dados assustam e os especialista garantem que os números podem ser ainda maiores se considerarmos os casos que não precisaram ou que não passaram por internação. Para fazer esse alerta muito importante para famílias e cuidadores, a gente conversa hoje com o cirurgião plástico Marcos Barreto - chefe do centro de tratamento de queimados do hospital da restauração de recife que atua há 45 anos na área. 

Queimaduras dentro de casa: os principais perigos e como prevenir. 

Emagrecer traz benefícios indiscutíveis para a saúde. Mas, quando a perda de peso acontece muito depressa, algumas pessoas podem notar dois efeitos que mexem com a autoestima: a queda de cabelo e a flacidez da pele, principalmente no rosto.  Por isso é tão importante que o processo de emagrecimento seja feito com acompanhamento médico.
No episódio de hoje, vamos entender o que acontece no nosso corpo que favorece a perda do cabelo e o tão temido “derretimento do rosto”. E como diminuir e tratar esses efeitos indesejáveis. Para esclarecer essas dúvidas, eu converso com a dermatologista Aline Vieira.

Flacidez no rosto e queda de cabelo por emagrecimento rápido: o que fazer?

Certamente você já viu essa cena... uma criança agachada, brincando tranquilamente, com os dois calcanhares retos no chão, e as costas inclinadas pra frente... é o que chamamos de posição de cócoras. Na infância, a mobilidade do tornozelo é maior e as crianças chegam facilmente nessa posição. Mas com o passar do tempo, a gente vai “enferrujando” e fica mais complicado. Pelo menos aqui no chamado “mundo ocidental”. Na China e em vários países asiáticos, o agachamento é a coisa mais comum do mundo. O que muita gente não sabe é que ele é um dos movimentos mais completos e funcionais para o corpo humano. Desenvolve força, estabilidade, equilíbrio e mobilidade, ativa glúteos, abdômen e pernas. Treinar o agachamento é um exercício fundamental para nos dar autonomia, principalmente à medida em que ficamos mais velhos. É sobre esse treino que a gente conversa hoje com o professor Mauro Guiselini, doutor em ciência do movimento humano.

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