Bem-Estar
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Terapia de reposição hormonal na menopausa: tire suas dúvidas
17 milhões de brasileiras estão no climatério, fase da vida em que a mulher passa do período reprodutivo para o não reprodutivo. Nesta fase, existe um declínio progressivo da produção de hormônios como o estrogênio e a progesterona. Eles têm papéis cruciais na saúde e no bem-estar das mulheres e a …
38:52Clean
Não consigo dormir, e agora?
Dormir bem se tornou um dos maiores desafios da vida moderna. Cerca de 70% dos brasileiros têm alguma queixa relacionada ao sono. Só em São Paulo, um terço das mulheres sofre com insônia. O estresse, o excesso de telas e a exposição à luz artificial estão diretamente relacionados a esse sono mais …
25:28Clean
Teste do pezinho: A luta de uma mãe pela prevenção das doenças raras
O Programa Nacional de Triagem Neonatal, conhecido popularmente como “teste do pezinho”, completou 25 anos este ano. Certamente você já viu a imagem da coleta de sangue de um furinho feito no calcanhar do bebê. Ainda que não seja suficiente para fechar um diagnóstico, o teste do pezinho é essencial…
43:20Clean
Novidades no tratamento do câncer
O congresso anual da Sociedade Americana de Oncologia Clínica, o ASCO 2026, o maior e mais importante do mundo, reuniu no início do mês especialistas de diversos países para apresentar e discutir estudos que transformam a prevenção, o diagnóstico e o tratamento do câncer. A cena do auditório lotado…
44:53Clean
Anabolizantes: como sair do "suco" com segurança
A morte do fisiculturista e influencer Gabriel Ganley acendeu a discussão sobre o uso indiscriminado de anabolizantes no Brasil, que aumentou 700% em sete anos. O laudo apontou uma doença do coração, que pode ser agravada pelo uso de anabolizantes. Em diversas entrevistas, Gabriel chegou a admitir …
32:33Clean
Sachês de nicotina e produtos de tabaco aquecido: o marketing que devasta a sua saúde
De 2006 a 2023, houve uma queda de mais de 40% no percentual de fumantes da população brasileira. Mas a última pesquisa Vigitel, uma pesquisa anual do Ministério da Saúde E não foi um aumento pequeno. Depois de décadas de queda, o tabagismo voltou a crescer no Brasil. E não foi pouco. Dados da pes…
28:02Clean
Asma: novidades no tratamento
20 milhões de brasileiros convivem com asma, uma das doenças respiratórias crônicas mais prevalentes do país, que causa entre 5 e 7 mortes por dia, muitas delas evitáveis se houvesse diagnóstico e acompanhamento adequados. Recentemente foi divulgado um novo protocolo para o tratamento da asma. As m…
27:04Clean
CELULAR NO BANHEIRO: ENTENDA OS RISCOS DESSE HÁBITO PARA A SUA SAÚDE
Atire a primeira pedra quem nunca levou o celular pro banheiro. E perdeu a noção do tempo... ficou hoooras ali rolando a tela. Pois é... no passado, as pessoas levavam revistas, jornais e livros pra ajudar na hora de fazer o número 2. Mas eles tinham fim! A tela do celular não tem... e cada vez mai…
20:54Clean
Bem-Estar #349 - Medicamentos: tire todas as dúvidas sobre o jeito certo de usar
O brasileiro é campeão no hábito de tomar remédio por conta própria. Sabe aquela história... “deu certo pra minha vizinha, não custa tentar também?” Custa sim, gente! Porque essa ânsia de aliviar sintomas de um jeito rápido pode trazer consequências graves pra saúde. Entre as mais comuns estão os e…
44:44Clean
Bem-Estar #348 - Perda muscular: entenda um dos efeitos das canetas emagrecedoras
Uma das principais consequências do uso das chamadas canetas emagrecedoras é a perda de músculos. Dependendo da caneta, a pessoa chega a perder até 20% do peso em um ano. Mas nem tudo isso é gordura! Boa parte pode ser músculo. Estudos mostram que a perda de massa muscular pode chegar a 50% do peso…
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