V tomhle deníčku si probereme můj největší cíl letošního roku - maraton. Rozhodla jsem se na začátku květnu běžet pražský maraton. Proč? A jak na něj budu trénovat? To se dozvíte právě v dnešním dílu, kde si tohle společně probereme. A já budu moc ráda, když na téhle maratonské cestě budete se mnou. Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast.

Evelína Tůma: Nedívám se na čísla, ale na to, co mi trénink dává. To mi dává mnohem větší smysl
46:24

Honza Friš: V Česku není běžné, aby zaměstnavatelé nebo školy umožnovali sportovcům skloubit život s tréninkem
51:01

Natálie Šobrová: Před každým tréninkem mám pocit, že to nezvládnu. Ten stres mě ale baví
54:52