Honza Friš se dlouho věnoval atletice, pak se ale rozhodl, že přesedá na maraton. A k tomu vede cesta přes půlmaraton, takže se naplno vrhnul i do něj. A právě na tohle téma jsme se společně dneska bavili. Znát ho můžete nejen díky běhu, ale i třeba i díky podcastu Duklajf, který vás vezme do zákulisí života na Julisce i mimo ni. Probere také rozdílné trénink v atletice na dráze a na půlmaraton. Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast a @ian.fris.

Tomáš Coufal: Trend u všech závodů je, že se vyprodávají dopředu. Po Praze jsou běžecky nejsilnější Budějovice a Olomouc.
43:04

Bářin deníček: Nová výzva - Jizerská padesátka
28:27

Šárka Knížková: Sportovci často neumí ujíst svůj denní výdej. Tělo není blbý a umí si říct co potřebuje.
1:06:04