馬とのふれあいを通して気持ちを落ち着かせたり、体力アップをめざしたりする、ホースセラピー。実際に馬に乗った経験や、ほかにも心を落ち着かせてくれる事柄をアラサー3人で話します。不条理な現実と、向き合う記事も紹介します。

※2026年3月23日に収録しました。このシリーズは原則毎週金曜日の配信で、次回は4月17日に配信します。前回は〈独占配信でサブスク加入　気づかぬまま課金、時々見直すのも大事 #1055〉です。

【関連記事】
馬とふれあうと落ち着くんだね　まるで友だち　心を開くセラピー効果
https://www.asahi.com/articles/ASV342H1LV34TNLL00DM.html?iref=omny.
大雨被害乗り越えて人馬一体　セラピー実践の場も　金沢乗馬倶楽部
https://www.asahi.com/articles/ASTCH3H79TCHPJLB004M.html?iref=onmy.
戦争の「傷」で怒りに飲み込まれた私　沈黙する馬に救われた理由は
https://www.asahi.com/articles/ASV346D4LV34PLZU001M.html?iref=onmy.
「贖罪と使命」　ダウン症の専門医が負傷兵のケアに方針転換した理由
https://www.asahi.com/articles/ASR744VQ9R6ZUHBI021.html?iref=onmy.

【出演・スタッフ】
杢田光（MC）https://buff.ly/u9JyLwM 
松沢拓樹
望月愛実（音源編集）https://bit.ly/4pULt8J

【朝ポキ情報】
アプリで記者と対話 http://t.asahi.com/won1 
交流はdiscord https://bit.ly/asapoki_discord 
おたよりフォーム https://bit.ly/asapoki_otayori

朝ポキTV https://www.youtube.com/@asapoki_official 
メルマガ https://bit.ly/asapoki_newsletter 
広告ご検討の企業様は http://t.asahi.com/asapokiguide

番組検索ツール https://bit.ly/asapoki_cast 
最新情報はX https://bit.ly/asapoki_twitter 
番組カレンダー https://bit.ly/asapki_calendar 
全話あります公式サイト https://bit.ly/asapoki_lp