Gordura de alguns alimentos pode esconder poluentes que se acumulam no corpo ao longo dos anos. A nutricionista Mariana Chaves explica os 3 Ps para reduzir exposição com escolhas simples e práticas.

Gordura de alguns alimentos pode esconder poluentes que se acumulam no corpo ao longo dos anos. A nutricionista Mariana Chaves explica os 3 Ps para reduzir exposi&ccedil;&atilde;o com escolhas simples e pr&aacute;ticas.

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e d&aacute; conselhos sobre como comer melhor.

Aprender a Comer

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre alimentação saudável. Comer bem e com sabor. Estratégias para tornar a vida melhor. Os episódios são publicados às terças-feiras. 

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre alimentação saudável. Comer bem e com sabor. Estratégias para tornar a vida melhor. Os episódios são publicados às terças-feiras.

Sabia que a gordura dos alimentos guarda poluição?

Doces a mais fazem mal, já sabemos. Mas será que comer só um bocadinho pode ter vantagens? A nutricionista Mariana Chaves esclarece.

Doces a mais fazem mal, j&aacute; sabemos. Mas ser&aacute; que comer s&oacute; um bocadinho pode ter vantagens? A nutricionista Mariana Chaves esclarece.

Doces fazem bem à saúde? — A sua pergunta

Fez suplementação e mesmo assim vitamina D desceu? Às vezes o problema não é falta de cuidado. A Nutricionista Mariana Chaves explica como olhar para este caso

Fez suplementa&ccedil;&atilde;o e mesmo assim vitamina D desceu? &Agrave;s vezes o problema n&atilde;o &eacute; falta de cuidado. A Nutricionista Mariana Chaves explica como olhar para este caso

Porque é que a vitamina D não subiu? – A sua pergunta

Quando uma pessoa sente que o intestino anda menos regular, pensa logo em fruta seca. A nutricionista Mariana Chaves explica o que resulta melhor e como usar na prática, sem mitos nem exageros.

Quando uma pessoa sente que o intestino anda menos regular, pensa logo em fruta seca. A nutricionista Mariana Chaves explica o que resulta melhor e como usar na pr&aacute;tica, sem mitos nem exageros.

Sabia que a gordura dos alimentos guarda poluição?

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