Três chás podem ajudar a criar um terreno menos pró-inflamatório. Mas chá e suplemento não são iguais. A Nutricionista Mariana Chaves esclarece porquê.

Tr&ecirc;s ch&aacute;s podem ajudar a criar um terreno menos pr&oacute;-inflamat&oacute;rio. Mas ch&aacute; e suplemento n&atilde;o s&atilde;o iguais. A Nutricionista Mariana Chaves esclarece porqu&ecirc;.

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e d&aacute; conselhos sobre como comer melhor.

Aprender a Comer

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre alimentação saudável. Comer bem e com sabor. Estratégias para tornar a vida melhor. Os episódios são publicados às terças-feiras. 

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre alimentação saudável. Comer bem e com sabor. Estratégias para tornar a vida melhor. Os episódios são publicados às terças-feiras.

3 chás anti-inflamatórios: funcionam?

Todas as semanas, com a ajuda do Professor de Física Carlos Fiolhais, explicamos conceitos, desfazemos erros e desmistificamos ideias. Tudo com base na Ciência.

Todas as semanas, com a ajuda do Professor de F&iacute;sica Carlos Fiolhais, explicamos conceitos, desfazemos erros e desmistificamos ideias. Tudo com base na Ci&ecirc;ncia.

Ciência Pop

Parecem frutas diferentes, mas são quase irmãs. Afinal, nutricionalmente, vale a pena escolher uma em vez da outra? A Nutricionista Mariana Chaves esclarece.

Parecem frutas diferentes, mas s&atilde;o quase irm&atilde;s. Afinal, nutricionalmente, vale a pena escolher uma em vez da outra? A Nutricionista Mariana Chaves esclarece.

Pêssego ou nectarina: faz diferença? – A sua pergunta

O que acontece à fibra dos vegetais quando passamos a sopa? Será que uma sopa aveludada tem o mesmo impacto de um sumo de fruta? A Nutricionista Mariana Chaves esclarece.

O que acontece &agrave; fibra dos vegetais quando passamos a sopa? Ser&aacute; que uma sopa aveludada tem o mesmo impacto de um sumo de fruta? A Nutricionista Mariana Chaves esclarece.

Sopa passada é realmente saudável? - A sua pergunta

O regresso após as férias não tem de ser um choque de regras e cansaço. Saiba como entrar nos eixos suavemente com a Nutricionista Mariana Chaves, que esclarece truques simples para o dia a dia. 

O regresso ap&oacute;s as f&eacute;rias n&atilde;o tem de ser um choque de regras e cansa&ccedil;o. Saiba como entrar nos eixos suavemente com a Nutricionista Mariana Chaves, que esclarece truques simples para o dia a dia.&nbsp;

3 chás anti-inflamatórios: funcionam?

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